女人如何自我提升

如题所述

1、练操
很多健身操,都可以立竿见影地提升身体素质和形体仪态.

2、礼仪

系统学习女性礼仪,这比练操还要快捷,还要方便,还要显效。

3、读书

阅读所带来的改变,十个课时都说不完,哪里仅仅是提升气质这点小果。

4、装扮

勤快的女人最漂亮。而美妆和美装是两条主线,肯花时间在这两个方面的女人很得人气。

5、学佛

马克思说:佛教是理性思维的高级阶段,辩证思维从有佛教后才开始成熟。

恩格斯说:这世间,只有佛教是切实地以系统理性的分析来考察生活中的问题,并寻找解决问题的方法。

正所谓:学习的重点在于阅读,阅读的重点在于经典,经典中的经典全在佛典。

单纯的漂亮,只适合远观;而知性之美,却让人拜服。如果懂得用佛法来护持和指导人生,其气场和型质绝非寻常女人可以匹敌。

5、念佛

念佛的好处,几天几夜都讲不完。

念佛,能排解一切忧难,能转逆一切困厄,愉悦身心,通身放光,真实不虚,不可思议。古往今来,案例太多。身心不悦,型质必朽。

念的方法是:念“阿弥陀佛”四个字,十遍十遍的大声念,念的时候,放下心事,让自己的心和耳来倾听,专注的时间越长越好。如果有人,就心里默念。如果每天能念两万遍,必有不可思议的转机,必得心想事成。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-01
你好朋友,女人如何提升自我?看看下面这些
女人该如何提高自己的修养

1、关注生活,加强生活积累。
很多女人在和别人谈话的时候,别人都不爱听,那是因为她缺乏生活的积累,说的都是一些不着边际的话。所以,要想有好口才,多加强生活积累显然也很重要。知识、阅历、情感、生活等都能丰富一个女人的内心,这些“养分”是源泉,透过一根根血脉、一条条经络浸润着女人的容貌,提升着女人的品位和内涵。
2、紧跟时尚,把握时代的脉搏。
穿着时尚的女人总能给人美感,而如果一个女人穿着时尚,嘴里说的却是上个世纪的词语和话题,那就只能被人称为“土老冒”了。所以,女人不仅要在服装上做时尚的代言人,也要让自己的知识随时更新,紧紧跟随着时代发展的脉搏。36、心怀礼貌、尊重别人
顺丰上市后,老板王卫在采访中提到了“修养”这个问题
一个人可以昂首挺胸地走在路上,并且收获的都是尊敬且乐于亲近(而不是羡慕嫉妒恨)的眼神,这才叫做威。
很多人喜欢在穷人面前炫富,在平民百姓面前炫耀权利,在我看来是一种幼稚的行为。一个人所拥有的财富跟他的修养不成正比的话,是一件相当可悲的事情。
关于尊重我还有一个衡量标准,就是要让为你提供服务的人,也因为服务你而感到开心。去饭店吃饭,上至经理下至服务员,我都会主动跟他打招呼,服务过我的服务员,也都很享受服务我用餐的工作过程,因为我会很平和很礼貌地跟他沟通。这就叫尊重。
相反,有些人一进到饭店就是一副不可一世的做派,对服务员呼呼喝喝,态度相当恶劣,这样的人真的很没有修养。

3、宽容大度,不斤斤计较,学会控制情绪。遇到不愉快的事或人学会一笑了之,不要过多争辩,宽容大度,这样也是对自己情绪的保护。女性在交往中,要心胸开朗,豁然大度,千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火,斤斤计较,甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台,这样会令人讨厌的。
女性要想拥有真正的气质美,必须时刻重视自己的修养,在生活中不是故作的,而是用自信、用真心往在意,根据自己的实情往培养,往练就,那么,在你精心的雕磨下,关于女性的气质,就会一天天不断的附在你的身上而永恒飘香于此生中!
不要试图对抗年龄,无论穿衣说话办事,都要与年龄相符,与自己的风格相符。成熟不是装出来的,当你还没要到那个年龄的时候,千万不要做那个年龄的事。时间是客观的,你也必须客观。不要看见什么就往身上套,最主要的还是要适合自己。
4、培养自信心
自信的人是最美的,最优秀的。不要嘴里唱着高调,做人必须要谦虚,聪明的人喜欢一直夸别人,而不是炫耀自己。千万不要在网上宣传自己怎么怎么样了,告诉别人自己去过什么地方,读过什么书,结交过什么人,穿的什么衣服……这只能说明你的自卑。否则别人看见你,失望就大。要学会放在心里,从心里自然而然地向外散发。
5、真诚,对帮助你的人,真诚地道谢,而且要看着他的眼睛,让他能感受到你的真诚;对不想接受的约会,真诚地谢绝,不需再去绞尽脑汁找寻借口;对朋友的成绩,真心地喝彩; 与任何一个陌生人相处时都应报以真诚的微笑。

6、热爱文学,热爱文学,热爱阅读,热爱生活,让你从谈吐交流中,就让人眼前一亮,这就是花瓶与修养女人的区别,也许别人第一眼就会看中花瓶,但是相处久了也会日久见人心,真正有文学修养,有底蕴的人,就会散发出文学独有的魅力。
男人眼中有修养有魅力的女人
1、偶尔撒娇更有魅力
多数情况下“受欢迎的女孩”可以归为“值得信赖的女孩”,可是有时候她们也会对人撒娇。她们的撒娇并非像猫一样粘着别人,而是把握一个度。这也是受欢迎的技巧,让周围的人感叹她们“态度很谦虚”。她们会说“抱歉,虽然我知道你很忙,但是可以帮我这个忙吗”,然后如果你帮了她,就会非常感激地说“谢谢”。她们的笑容,相信不少人都无法抗拒。自己的事基本都会自己做,但偶尔的撒娇令人心动呢!

2、生活上珍爱自己,21世纪对女性提出了很多新的生存主张:活出率性的真我;谋取开放式的婚姻;自主决定后代的到来;不放弃一个人的天空;享受生活中的每一天;学会与闺中密友约会;敢在异性丛林构建的职场中试比高下……实际上,无论上述主张是要女人迷人有韵味,还是要女人独立坚强,最重要的一点是:女人,要珍爱自己,快乐比什么都重要。
事业上战胜自己,今天,我们仍然看重事业,因为我们要对自己的未来负责,我们要学会不断战胜自己,在进取中认识自我,发展自己。也许我们不用处心积虑如何把自己打造得更优雅,在丰富的职业生涯中,人际关系、合作、创造性、可靠、忠诚等已经赋予女人独特的气质和魅力,并随着时间的叠加而与日俱增。
外在的魅力,只是一时的,它随着岁月的消逝而不复存在,但是一个女人的修养会随着经历的渐长而愈有魅力。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-12-01
还是得从学习开始,学识、能力、沟通、善解人意、包容大度等等方面都是需要学习和修练的。
祝你好运本回答被网友采纳
第3个回答  2021-01-29

一个人如何快速成长和自我提升?

相似回答