2岁宝宝可以吃腰果仁吗

如题所述

第1个回答  2021-07-05
2岁宝宝可以适当的吃点腰果仁,但是需要注意最好不要给宝宝吃得过多,一般正常人每天吃10~15颗左右即可,小孩子只吃5颗左右即可,最好不要吃得太多,以免出现恶心呕吐等症状。

腰果里面还有较多的淀粉蛋白质,同时也含有少量的矿物质元素,比如铁磷钾等,适当的吃点腰果,可以增强身体抵抗力,补充体力,消除疲劳,同时还可以促进宝宝的大脑发育,对宝宝的身体有好处。
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