吃的和别人一样多,为什么就感觉比别人饿得快呢?

如题所述

这是什么样的一种情况呢,为什么身体有胃火问题就会导致你明明吃的不少,也会饿得很快呢?这是因为当你的胃火较为旺盛的时候,你的肠胃消化能力也会因此受到影响,胃火很多时候是过食辛辣、温热的食物导致的,如羊肉、狗肉。冬天的时候,很多人爱吃火锅,而吃火锅免不了要点羊肉,这就需要注意了,火锅本身就是热性的,这是体力消耗太大造成,可以多吃些有营养和热量大的食物,多吃些牛肉等肉类,如果没有过多的活动,仍然是吃的多饿的快,则是疾病造成,要尽快治疗防止疾病进一步发展。

糖尿病可能:血糖升高引起的,血糖升高引起渗透性多尿,多尿之后引发口渴和多饮,人体外周组织对葡萄糖利用出现异常,导致人体脂肪和蛋白质分解增加,而逐渐出现消瘦、体重下降。咱们中国人是以碳水化合物为主要饮食结构,其中包括大量的葡萄糖,葡萄糖在体内可以快速代谢提供能量,同时促进胰岛素的分泌,而胰岛素的主要作用是降低体内血糖水平,所以晚上最好不要暴饮暴食,合理定期量化饮食,一日三餐定期吃,早上起来早餐也是一定要吃的。这是我们人体一天能量补给的开始,否则上班路上很容易低血糖晕倒噢。

甲亢是比较常见的疾病,当然,也有可能是其他的疾病所导致的。结合自身的情况评估,如果身体健康,只是基础代谢好,无需担心;如果不放心,可以进行一次体检,检查一下血糖、话说吃饭要细嚼慢咽,因为胃的信息传到大脑是需要一个过程的。你要是狼吞虎咽等你感觉胃饱的时候,其实你已经很饱了。如果你长期感觉这样的话,建议你去医院做个检查。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-05-07
饿有很多种类型,常见的有胃排空了或者血糖变低了或者二者兼有。很多糖尿病人或者血糖控制机制有问题的人比健康人容易感到饥饿,因为它们的胰岛素分泌紊乱,过多的胰岛素分泌会导致血糖迅速降下来,尽管你已经吃了很多食物,然而还是会感觉饿。
第2个回答  2021-05-07
因为运动的比别人的,热量消耗的也比别人快,还有就是消化功能比较好,如果没有运动,没有干体力活,还是饿得非常快,要到医院检查一下,糖尿病,甲亢,都会饿得快。
第3个回答  2021-05-07
可能你的运动量比较大,消耗能力非常的快,那么吃的比较多,或者跟别人一样,饿的也是比较快
第4个回答  2021-05-07
因为每个人的运动量是不一样的,有的人运动量比较多,就会饿的比别人快。
相似回答