第1个回答 2014-04-21
首先要丢下包袱哦，就是要抛弃一切顾虑，大胆前行，不要过多计较别人的评论。许多内向害羞的人在行动时老是担心失败，害怕别人的否定评价，这样的自我否定和自我暗示会影响能力的发挥，结果越担心、害怕，失败的可能性就越大。
其次是树立自信，要看到自己的力量，不要只看到自己的短处哦虽然我们不能盲目乐观，但起码要看到自己的长处。然后在交往中就可以扬长避短。要鼓起勇气，敢于迈出第一步，万事开头难，当你迈出可喜的第一步后，伴随着成功的体验和对自己的重新定位，便会开始更相信自己。然后就会有第二次、第三次。。。。的成功，慢慢性格就可以变得开朗了
再次学会交往，交往可以帮助一个人慢慢摆脱内向的，内向者可以一边和别人交往，一边观察别人是怎么交往的，在实践中学会交往的技巧
还要有意念控制力，每当到一个陌生场合，感到紧张、羞怯时，就暗示自己镇定下来，什么都不去想，把陌生人当自己熟人一样。经研究表明，一个非常害羞的人，当他在陌生场合勇敢的说出第一句话以后，随之而来的将不再是新的羞怯，而可能会滔滔不绝起来。。。。。
可以试试哦，加油哦本回答被网友采纳
第2个回答 2022-08-30
学会直视自己内向的性格。
内向并不是缺点，外向也并非想象中的那么美好。
对于我们而言性格上的原因，也和自身的生活环境有关，想要从根本上改变这样的情况，就必须得走出去，如果自己没有勇气，就可以找一个合得来的朋友，或者是自己的亲人和自己去人群中去广场，去参加社会团体参加这样的活动，这样不可避免的就要与人沟通交流，沟通交流的人多了，自然就能敞开心扉，变得越来越健谈，可以选择自己的兴趣爱好，是喜欢什么？去不去报一个培训班，做自己愿意做的事情，沟通起来会比较方便，一步一步的认识的人越多，这个问题就解决了。
第3个回答 2022-07-20
首先不要怕，内向不是缺陷，也是一种性格，在这个美好又灿烂的年纪，勇敢的迈出那一步，多尝试和别人沟通，慢慢的你会发现没有那么难。很多事我们都想的太多，让我们犹豫、退缩，但当你行动了之后会发现是我们想的太复杂了。勇敢一点，没有那么难。
第4个回答 2022-08-29
性格问题或者是环境影响造成的，14岁还比较小，而且处于青春萌动期，这个时候就会特别需要别人的关注，其实只要多交几个好朋友就好，毕竟现在的年纪还是以学业为主，等再长大点再根据自身优缺点去改善。