让月经提前吃什么药调理的快,更年期月经提前怎么调理

Question

如题所述

Answer 1

　　对于处于更年期的女性来说，可能她们本身就比较容易情绪化，特别是在经期的时候，而且现在大多数女性是职业女性，在遇到一些突发状况时，让月经提前吃什么药调理的快更健康呢?更年期月经提前应该怎么调理才有效果呢?这些都是大家所关注的问题。

让月经提前吃什么药调理的快

　　让月经提前或延后，可以用避孕药来调经，当然避孕药往往是用于避孕的，不过它对月经的调理也是很管用的。避孕药本身就是一种复合性的荷尔蒙，要想让月经提前来，就必须要一个月前做好准备，也就是从这次月经来的第5天开始服用，一直吃到预备让月经来的前3天才停药。

　　虽然说这个方法成功率高，不过这就需要女性要天天吃药，一连吃20多天，一旦忘记吃，就会影响到效果。 如果来不及在一个月前做好准备，也就是来不及服用避孕药的话，我们还可以用黄体素(progosteron)让月经提前。黄体素的服用是要连续服用5～7天，而且它的速度非常的快，在停药后第5天左右，月经就来了。

　　也可以打催经针，也具同样的效果，同样能让月经提前来，这个方法的好处是服药时间短，但要注意，有的女性经期一般维持7天左右，那就必须要提前做好准备，最好在3周前就向妇科医师咨询，才来得及准备。除了吃药，每天喝红枣桂圆熬煮的汤，并把所有的红枣和桂圆都吃掉，这能让人在补血的同时，增加体内的精气，一般由于体弱、贫血造成的月经推迟，吃2-3天，月经就会来，非常有效。

更年期月经提前怎么调理

　　女性在更年期月经会开始不稳定，这是正常的现象。月经提前一个星期以内属于正常的范围，这个跟情绪，劳累，服用的药物和接受的治疗有很大的关系。应该好好休息，保持心情舒畅，充足的睡眠就没有问题的。

　　如果每次月经提前超过一个星期，而且很不规律，那最好在下次来月经的第一天抽血检查下性激素六项。

　　许多富含纤维的蔬菜，如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆固醇的排泄。另外，洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能补气强身，益气助食。并应多吃富含硫胺素和烟酸的食物，如杂粮、糙米及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用，烟酸可扩张血管，对降低血压有利。

　　保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

Answer 2

一、更年期提前身体会有哪些信号
现代社会环境问题凸显，工作压力与生理病痛都会导致女性身体会产生一些变化。这些变化往往是更年期提前发出的一些信号，如：
心悸、眩晕、失眠、皮肤感觉异常等。每天睡眠时间够，也没有熬夜和过度劳累，但是还是觉得一天没什么精神，还伴有心慌眩晕的症状，皮肤也干燥起皮，还容易过敏。
1. 肥胖
更年期提前的女性很容易发胖，往往不知不觉去年的衣服就穿不上了，尽管很克制饮食，也依然阻挡不了体重的增加。
2. 月经变化
更年期提前还会使月经改变，表现在不规律的子宫出血，因停止排卵而发生功能失调性子宫出血。经期不规律，指月经周期短于21天，或者超过35天，伴有经前点滴出血、出血时间延长或者月经量减少。停经，子宫内膜处于静止状态，不再增殖及脱落。
3. 皮肤变差
女人天生爱美，但是更年期的女性皮肤状态也会变差，胶原蛋白流失，雌激素分泌减少，也会导致面部，颈部出现皱纹，同时，更年期时女性的汗腺也会逐渐萎缩，导致汗腺的功能和数量双双下降，由此导致皮肤水分不足，容易干燥。
4. 机能下降
更年期身体机能下降加速，患肿瘤的风险就加大了。常见的有子宫肌瘤、子宫颈疾病、卵巢肿瘤等。如果发现得及时，能够趁早干预和治疗，就能提高治疗的效果和治愈的可能性。
5. 心血管问题
更年期心血管也会出现一些症状。心悸及“假性心绞痛”也常常发生，主要表现为心慌，心前区疼痛，胸部压迫感，类似心绞痛发作，常有阵发性心动过速或过缓，心律不齐等，但心电图往往正常，未发现器质性病变。
6. 关节肌肉疼痛
更年期妇女关节及肌肉疼痛，常发生急性或慢性肌肉痛，多见于肩、颈、腰骶、骶髂关节等部位。过度劳累或者受天气影响，疼痛就会加剧，稍作休息就会缓解症状。
关节痛主要表现在膝关节、腰骶关节、髋关节及手指关节等。骨质疏松以累及脊柱为主，表现为腰背痛。如果疏忽大意就会发生骨折，以股骨颈、腕骨、脊椎骨折最常见。
7. 体温升高
更年期最突出的症状是面部潮热与潮红，主要表现为面部阵发性热感，最开始出现在面部，而向颈部、胸部扩展，并伴有弥漫性或片状皮肤发红，还会伴有出汗的症状，这就是潮红，如果只有热感而无潮红、出汗，称之为潮热。
怎么做能有效地预防更年期提前
1. 调整作息规律，尽量避免熬夜。
大多数人认为，每天睡够7-8小时就行，就算是熬夜也不要紧，白天补觉就行了。有些人喜欢在夜间安静的时候看书、写文章、工作人员认为效率高，可能当时是完成了某项工作达到了某个目标，但是长期以往对身体的伤害是不可逆的。
每天同一时刻起床很重要，不要养成上班能早起，休息就起不来的习惯；睡前数小时（一般下午4点以后）避免使用兴奋性物质（咖啡、浓茶或吸烟等）；睡前最好不要喝酒，酒精会干扰睡眠质量。
2.养成良好的生活习惯
除此之外还要坚持适量的体育运动，但是在睡前应当避免剧烈运动；睡前也不要胡吃海喝或者吃一些不好消化的食物；卧室环境应安静、舒适为宜；睡前尽量不看惊悚或者刺激的节目以免过度紧张或者兴奋。
3.饮食均衡
饮食全面营养足，食物应该以谷类为主,粗细搭配，不能单一地只凭喜好进食。多吃蔬菜水果和薯类这样不仅能提高免疫力,而且还会降低患多种慢性疾病发生的风险。
每天吃两袋"思..妍..金巢安"，它含有丰富的大豆异黄酮，可以为身体补充雌激素，对于更年期女性出现的潮热、烦躁、失眠、心悸等症状都可以得到明显的改善。
此外，做饭的时候尽量少用油,少放盐和糖等调味品，因为脂肪摄入过多会引起肥胖、高血脂、等多种慢性疾病的发生;盐的摄入量多与高血压的患病率密切相关。因此我们要养成清淡少油少盐的饮食习惯,不要动不动就吃太油腻的食物，也不要经常去吃一些腌制菜和烧烤之类的食物。三餐分配要合理,零食可以吃但一定要适量，要保证吃的食物都是干净卫生的。