春季上火，怎样败火好

如题所述

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推荐答案 2018-04-07

春季主肝，建议去养肝哦。春季的话可以多吃绿色蔬菜，多做运动。这样对自己身体有很多好处哦。平时的话可以多喝喝养肝的茶饮，比如四大名菊之一的滁菊，泡上一杯宁心养肝哦。

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第1个回答 2018-04-05

春天野菜多，大部分野菜都是清热去火的，比如枸杞头

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上火导致嘴角长泡,有什么是败火效果比较好的食物吗?答：4.小西红柿 小西红柿是一种降火作用非常好的蔬菜。小西红柿中含有丰富的维生素C，营养非常丰富，而且还有丰富的膳食纤维，味道也是非常清新酸甜的。作为一种败火食品来说，小西红柿是一种非常好的选择。并且不但有降火的作用，还能够让皮肤变得更有光泽。以上这些食物都有着不错的败火效果，而且也是非常好...

换季容易上火,该如何有效去火?答：一、去火蔬菜1.黄瓜黄瓜功效主要是清热解毒，排毒养颜，生津止渴。黄瓜酸是可以促进人体的新陈代谢，帮助我们排出毒素。当然黄瓜中的纤维素也是可以帮助人体肠道蠕动，从而达到减肥的目的。所以不管我们是上火还是需要减肥，都可以经常食用黄瓜。2白.萝卜白萝卜中含有芥子油、淀粉酶和粗纤维。这些都是有助于...

春天上火了喝什么茶好?喝什么茶快速消火?答：春季上火必喝去火茶。绿茶、菊花茶、苦丁茶、乌龙茶、薏米水、山楂凉茶为首选，对春季上火特别有效。1、茅根银花茶 取鲜白茅根40克，金银花20克。在锅内加水1000毫升，放入两药煮沸，去渣，再加冰糖20克，调味即成，每日1剂，频饮。可清热解毒、清咽利喉，对病毒性感冒、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有...

春天“上火”该吃什么答：第一、蜂蜜。蜂蜜具有清热解毒和润燥的功效，可以在每天早上起床后喝一杯温蜂蜜水，可以帮助缓解春燥的症状，而且还可以缓解心情。如果在上火后出现了嘴唇干裂的现象，也可以使用蜂蜜来滋润嘴唇。第二、牛奶。牛奶不仅含有丰富的营养，还可以起到灭火的功效，中医认为，牛奶性质偏寒，可以发挥去火的功效。

春季是火旺季节,怎么正确做到去火?答：特别的油腻消化不好的，长期的堆积在我们的身体里面，就会对导致我们的肠胃不舒服，胃不好了之后，就容易堆积火的。这样就会上火，上火的表现就是长痘，或者是食欲不振等。或者是我们吃一些去火的食品，比如说柚子，这就是非常的不错的去火的水果，里面含有很多的营养物质，而且汁水非常的多，喜欢吃甜...

春天上火怎么办答：春天上火怎么办 1 1、注意饮食饮食上火的原因之一,想要降火我们也要注意自己的饮食。春天容易上火的人要少吃辛辣食物、温补食物,油腻的食物也要少吃,饮食清淡才能有效防治上火。另外,日常要多吃新鲜的果蔬,这些果蔬最好选择有降火功效的,比如梨子、苹果、西瓜等,像榴莲、荔枝这些容易上火的水果要少吃。 2、保持...

春天上火了怎么办?答：一:每天晚上用银耳冰糖和梨一起炖服...去肝火很管用的说。..一般连续三天就能改善去火情况。(最好是雪花梨)..另外做起来很方便，,把他们一起入锅就 OK了。(我住寝室,大家一起买的电饭煲).而且成本很低!!最主要的是，银耳和梨都有改善皮肤的功效,,长期喝可以美容的说!!呵呵因为我自己有鼻炎,...

春天爱上火,吃什么可以去火答：一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。再以荔枝为例，妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝，反而会出现烦热...

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