黄瓜胡萝卜饼吃了发胖吗?

Question

黄瓜胡萝卜饼吃了发胖吗?

Answer 1

不会发胖。具体还要看总体的摄入和消耗情况吧。
黄瓜是夏天比较常用的食材，具有除热，利水利尿，清热解毒，减肥的功效；而胡萝卜胡萝卜是一种营养非常丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。其包含的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分都能满足人体日常营养所需。因此黄瓜胡萝卜饼不仅营养丰富，还可有助于减肥。
但是人体内的脂肪只有在消耗量＞摄入量的时候，才会被消耗分解，所以吃这个的时候，平时也要注意其它总体的饮食摄入情况，同时还要辅以适量运动，就不容易发胖了。

Answer 2

黄瓜胡萝卜汁对促进肠胃蠕动，加快排泄排毒，促进新陈代谢有一定的用。所以黄瓜胡萝卜汁是可以减肥的。

Answer 3

吃什么都要适量呀