为什么你总是又忙又累，没有生活，又不开心？

Question

如题所述

Answer 1

最近经常有朋友和我私信说她过得不好，很容易不开心，觉得压力大。我都一一为她们解答了，同时也写下这篇文章，给有时不开心的你们，愿你们过的更快乐！

其实仔细想一想，没有人每天都是开心的，遇到一些坎坷和磨砺，都是老天给我们最好的试炼。真正值得庆幸的不是以后遇不到困难的日子，而是遇到困难阴霾时可以大方地面对，坦诚地接受，努力地化解。嗯，强大自己总比试图躲避有用的多。

生活中你会遇到很多烦心事，会遇到很多烦心的人，你会因为别人的一句话想很久，让自己不开心起来，其实过几天再看当时的事，远远不足于让你那么烦。所以你需要学会转化自己的情绪，要保持微笑，别一般计较，别往心里去，放下事情才能从容的对待事情，追求无我才能更好的建立自我。

很多不开心的时候，是因为你自己不够强大，也不够自信。

你很容易受周围的人、事或环境影响，一点事情能让你想很久，然后让你无限循环，不可自拔。

为什么会被人嫌弃、低人一等，所有的不愉快都是自己的，而快乐属于别人？

说到底都是自己作，作小了是矫情，作大了是自伤。成功学只会教育我们，成功的条件一是努力，二是坚持，所以但凡没有成功，皆是因为不努力或者没坚持。但成功学往往忽略了它应该告诉我们的：成功是属于少数人的，大多数人的生活还是要归于柴米油盐的平凡小日子。然而平凡小日子不代表普通，那些爱与知足、关怀与厮守，并不比日夜飞行于大城市之间的奔波要差。

做什么白富美，拼什么高富帅。相信我，丑小鸭和白天鹅都不属于你，这世上总会有一个不好不坏的人甘心抛弃整个花花绿绿的世界，留在你身边，也总有一份简单粗暴的关怀和爱让你幸福。

不开心归根底，很多都是因为自己作。

当你优秀的时候，会有人喜欢你，会有另一部分人不喜欢你；

当你做的很差劲的时候，还是会有一部分人喜欢你，会有另一部分人不喜欢你。

所以说你无需太过在意别人的看法，太在意别人的言语，你会活的很累。

你要相信你是为了你自己而活，为了你爱的人和爱你的人而活着，而不是活在别人的世界里。

不管昨晚你经历了怎样的撕心裂肺，早上醒来这座城市依然车水马龙、人语喧嚣，没有人在意你失去了什么，没有人关心你快不快乐，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐。辛酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝。嗯，越是没人爱，就越是要好好爱自己。

当你活成真实的你自己，还是会有一部分喜欢你，会有一部分人不喜欢你，但是多了一个人，就是你更喜欢你自己了，从内而外，你就更相信自己，更自由，更快乐了。而不是他人觉得你很优秀让你快乐，无论他人觉得你不好还是觉得你很好，你只要做你自己就够了，自信来源于自己，让自己变得更强大起来，而不是他信，当你自信了，你自己就会更有魅力，更有气质，更招人喜欢了。

你必须很强大很强大，才能抵挡所有的不看好；

你必须很努力很努力，才能回击所有的不看好。

同时生活不止眼前的苟且，还会有很多意想不到的妥协。

我知道你也活的很累，委屈多过心里话遭受冷眼不相信，面前都是穿不过的墙，不过虽然头破血流，但也仍活着在战斗，这么多年，一直咬牙不放弃的你自己，真是辛苦了，要学会对自己好一点，更爱自己一点，趁自己年轻的时候，多去做一些你们没做过的事情，来一场说走就走的旅行，谈谈恋爱，和三两好友吃吃饭喝喝茶，你会发现生活更多的美，你会更快乐。

这是一个浮躁的社会，一言不合就躁，一言不合就会发脾气。希望你们在任何时候都能保持一个清醒的头脑，不要人云亦云，学会独立思考，独立分析，沉下来，用你的心去分辨真善美。当你努力做好了自己，你将无须取悦任何人，无须去揣测他人心思，只有心虚的人，才会那么在乎别人看法，学会适时调整心态，面对各种困惑，你才能越走越远。

很开心你能看到这里，

如果你是个女孩，不开心的时候就卖个萌，你会更开心；

如果你是个男孩，不仅要做一个爱笑的男孩子，还要低头皇冠不会掉。

愿所有的你们都风情万种，与世无争，再帅气一点，自然一点，从容一点，真实一点，自信一点，阳光一点，你会更快乐。