脚后跟踢足球受伤

Question

我踢足球时左脚后跟着地突然剧痛，过一下就好了，但是不能发力或是以左脚为支点，现在过了有1个月了，但踢足球有时会突然很痛，
还有 就是当我踩在台阶上 前脚尖着地后脚跟在上一级台阶时 也有一种压迫感的疼痛，请问是脚哪个部位出了问题（复制资料的不给分）还有就是怎么治（我感觉像在跟腱，但又好像是骨头痛）
我自己试了下，感觉是跟腱下端的骨头痛位置和下图差不多（刘翔的图）
平时走路不觉得痛，就是发力还有穿长裤脚伸直绊住了也有这种感觉，怎么治？我是不是应该不踢球休息多久？

Answer 1

是跟腱受伤了，足球运动员常在这个位置受伤，因为这里的肌肉组织相对薄薄弱，不过不要紧，不用管它自己会好的，不过不要再剧烈运动，不要跑步，更不能踢球。伤筋动骨100天，最好痊愈再运动，否则很容易二次受伤，成了老伤就麻烦了。受过伤的地方是最脆弱的，以后要注意保护那里，运动前一定要充分热身。还有，每天晚上擦红花油有助于恢复。
补充回答：起码1个月不要运动，1个月以后看恢复情况可以做一些轻微运动，2个月以后可以踢球，但是要小心，以免二次受伤。

Answer 2

你用手按下脚跟附近然后感觉下,是骨头还是跟健部位痛,毕竟位置还是有差,能感觉到的.我之前踢球的时候落地没落好,伤到了脚跟骨头,也是后跟一触地就痛,用正骨水擦下吧,一个星期就能好.如果伤好跟健就麻烦了,小伤用活络油擦四五天也能好,严重的话还是看医生比较好,或许还要做手术的.祝你早日康复了.本回答被提问者采纳

Answer 3

的的确确是你的跟腱受伤了，看来伤的不大严重。看情节决定要不要手术，去医院吧。不去的话嘛，先确定受伤程度的先啊，再决定手术吗。反正在此期间，3-5个月别想踢球了，休息一阵子吧。

Answer 4

兄弟，告诉你这个没事，我运动了几年遇到过好几次这个问题，就是伤到了后脚跟的后骨，你肯定是跳起来落下的时候那个脚的脚跟先着地了是不是，就是重力太大，当时挫伤了，没关系，俗话说伤筋动骨100天才能好，不用太担心，不会有后遗症，就是最近你运动时注意下就好了，祝你早日回到足球场！

Answer 5

很简单的事情，去医院骨科看看就是了，其他废话说了也没用，自己又没条件治疗，除非家里人有开诊所的，那另当别论