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红茶会上火吗
如题所述
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推荐答案 2024-07-26
红茶具有温暖身体、提神醒脑的作用,并且富含茶多酚等抗氧化成分。但是,红茶中的咖啡因和茶碱成分较多,如果饮用过量可能会导致上火。建议适量饮用,每日不超过3-4杯。同时,如果感觉身体有火气,可以适当选择一些清热解毒的中药茶或水果茶来调节。
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