中医减肥的最好药方

Question

如题所述

Answer 1

1. 许多人追求减肥，但不喜欢锻炼，对减肥药物又充满顾虑，担心其对身体产生严重副作用。
2. 因此，他们倾向于寻求中医减肥药方，普遍认为中药材对人体的伤害较小，因此减肥的中医药方副作用相对较小。
3. 接下来，我们将介绍一些中医常用的减肥药方。
4. 药方一：黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方旨在补气健脾利湿，清胃适用于气虚痰湿型肥胖。
5. 药方二：龙胆草、金钱草、茵陈、栀子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。此方适用于痰湿化热、肝热上冲型肥胖，具有清肝利胆化湿作用。
6. 药方三：马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。适用于湿热互结肠胃型肥胖，具有化湿利湿通便效果。
7. 药方四：针对体重约85-90公斤、血脂偏高者，可用荷叶10克，冬季用干燥品，水煎服。服用数十剂后，体重可减轻约6公斤，血脂偏高者也能逐渐恢复正常。夏令可用鲜荷叶煮粥或代茶饮用，皆有效。
8. 药方五：杏仁12克，防己15克，泽泻20克，白芥子10克，冬瓜皮20克，荷叶20克，人参6克，苍术10克，黄芪20克，陈皮10克，生蒲黄15克，川楝子12克，白豆蔻6克。此方主治单纯性肥胖属痰湿体质者，亦适用于气虚证。可水煎服或作散剂，连续使用3个月，有效率为73.7%。
9. 药方六：焦山楂、荷叶、泽泻、薏苡仁、茯苓、黄芪、昆布、橘红、莱菔子、甘草。若伴有唾液分泌过多症状，可加入适量茉莉花茶。若月经量少、白带增多，可加红花、莪术。老年肥胖者，可加入制首乌、桑寄生。上方研成粗末，每日适量药粉加水微煎，分次当饮料。
10. 药方七：荷叶、郁金、草决明、瓜蒌、昆布、海藻、积实、莱菔子、柴胡、泽泻、苗陈、丹参、甘草。可见，中医减肥需对症下药，因人而异。服用药物前应检查身体状况，明确肥胖原因，以达到减肥目的并改善体质。