胆汁反流性胃炎吃什么食物好

Question

如题所述

Answer 1

患有胆汁反流性胃炎，在饮食上要坚持以下几个原则：一、清淡饮食的原则，避免食用辛辣油腻、熏制、烧烤以及脂肪含量高的食物，多吃粗粮、玉米、小米、红薯等都是不错的粗粮选择，多吃蔬菜水果，如白菜、芹菜、豆角、菠菜、苹果、香蕉、梨、桃子等，适合胆汁反流性食管炎患者食用。二、营养均衡原则，胆汁反流性胃炎要在饮食上坚持均衡摄入，坚持食物多样性，保证身体营养物质及微量元素的供应，可以吃五谷杂粮、蔬菜、肉类、水果、蛋类等。三、规律饮食原则，坚持一日三餐规律进食，不要饥一顿饱一顿或者暴饮暴食，要细嚼慢咽，戒烟、戒酒。