奔驰E300L变速箱油的更换周期建议在6万公里进行一次。更换时，需要的变速箱油容量为10L。
奔驰E300L变速箱油更换方法有以下三种：
1、重力更换法：与更换机油原理相同。将变速箱油底壳底部螺母拧松，利用重力使旧的变速箱油自然流出。此方式最常见也容易操作，但却不能放干净变速箱油，因为机械构造存在凹陷、坑洼等死角。
2、循环机更换法：将新变速箱油储存于循环机内部，将变速箱和循环机通过管道接口连接，循环机的功能就是将新油推动旧油排出。这种方法清洗油路更加干净，新的变速箱油用量越大，清洗更干净。一次循环机换油大约需要1小时。
3、拆卸油底壳换油法：这种方法可以清洗油滤，从根源上解决问题。拆卸过程需要过多人力，一般情况4s店不会采用。
奔驰E300L变速箱油变质的症状包括打滑、漏油、顿挫、异响、高温以及熄火等，若出现这些症状，请及时检查并更换变速箱油。