手淫导致肾阴虚引起的白发，多久可以恢复

Question

如题所述

Answer 1

这个说不准，立即戒掉，永不再犯，不要熬夜，以及戒掉其它不良嗜好，心态积极乐观正能量，还是很有可能恢复的，至于白发能恢复多少那就不清楚了。手淫对身心健康伤害很大的。
我深有体会，哎，懊悔的很。

Answer 2

喝枸杞泡的水不一定可以治疗好你的肾阴虚，最好内外兼治：
1、内服六味地黄丸；
2、外戒手淫。