对于我们每一个人来说，在面对自己的感情时，其实都很希望自己的感情能够充满激情，这样两个人之间的感情才不会受到任何的影响。
因此，我有以下几点建议想要与大家分享：
1、培养两个人相同的兴趣爱好。
对于那些死气沉沉的感情生活来说，如果说我们不及时的去调整现状，只会让我们的感情生活变得越来越冷淡，而且也会逐渐的丧失激情，所以我们一定要培养两个人相同的兴趣爱好，让彼此之间的生活变得越来越精彩，这样我们才能够重新拥有激情，尤其是对于那些在一起很久的夫妇来说，更需要引起重视。
2、制造生活中的小惊喜。
对于我们每一个人来说，其实都很希望自己的生活充满仪式感，所以在平时的生活中，虽然我们的用不着每天都为对方制造一些小惊喜，但是在两个人特别的节日里，我们可以精心的去为对方制造惊喜，这样两个人才能够对彼此的生活充满激情。在以前的时候，我也并不是特别的看重这些虚无缥缈的东西，但是直到自己真正意识到自己想要的生活到底是什么样子的时候，我才明白了那些幸福的情侣为什么要这么坚持为对方制造一些小惊喜，所以大家一定不要小看。
死气沉沉的感情生活只会让我们变得越来越颓废，甚至是丧失自我，所以我们一定要意识到问题的严重性，并且让自己对感情生活充满激情，这样即使是自己以前对感情生活丧失兴趣，我们也可以重新燃起希望。同时，两个人都能走到一起非常的不容易，我们一定要好好的珍惜这样的一场缘分，这样我们才不会成为彼此人生中的过客，希望大家都能够引起重视。
一段感情，能否走的长远，除了彼此之间坚定的爱之外，最重要的就是保持婚姻的新鲜感，也就是所谓的激情。这个道理听上去很简单，实际上很难做到，可以说，在婚姻中保持激情是最难的一件事。那么，到底有没有办法让一段归于平淡的感情重新拥有激情呢？
首先要肯定的说，当然有办法。一段感情会有甜蜜期，就会有平淡期。两个人初相遇时，一切都是未知的，因此两个人天天呆在一起也不会觉得腻。而当彼此在一起时间久了，感情自然会进入到下一个阶段：平淡期。这是再正常不过的事。进入平淡期并不意味着两个人不再相爱，而是多巴胺的褪去让爱情稍显乏味罢了。
这时候，两个人可以选择一起去创造新鲜感，来给感情一些新的刺激。比如说，一起出去旅游，一起去听一场音乐会。总之以往你们没有一起做过的事都可以。新鲜感这回事，正确的理解方式是两个熟悉的人共同去发现新的事物，而不是用新的人来保持新鲜感，因为新人总会变旧人。因此，和现在的爱人一起去做一些你们都感兴趣的事，可以有效的激发生活的激情。
还可以让生活充满仪式感。仪式感虽然很多人觉得多余、麻烦。但实际上，仪式感是让两个人保持生活热情的不二法门。比如，你们可以定一个日子作为旅游日、逛街日。然后在每一个节假日到来时准备一顿丰盛的晚餐，为对方挑选一个精致的小礼物，制造一点小小的惊喜。如果用这样充满热情的态度对待彼此，那么这段感情想没有激情都不容易。
所以，其实感情死气沉沉只不过是两个人对于生活太过于懈怠。只要你们彼此相爱，就一定能找到各种重拾激情的办法。