元朝开始没落的之所以没落的原因有二，其一是因踢蹴鞠受伤人数过多导致蹴鞠渐渐不被主流所承认，尤其后来的明清蹴鞠一度被称为奇技淫巧所以更加没有人敢踢蹴鞠了，二是异族文化的入侵，元朝是由生活在马背上的民族建立的，所以他们对于下马的蹴鞠文化并不感冒，而且后来又因为有各种其它的娱乐方式出现蹴鞠就算是彻底被放弃了。
一、汉代和之前的蹴鞠
蹴鞠的第一次出现是在《史记·扁鹊仓公列传》 中，扁鹊列传里面讲述了一个人因为喜欢蹴鞠不听医嘱非要患病的时候踢蹴鞠然后病死的故事，当然故事对于蹴鞠来说不是什么好的宣传方式，但是也体现出了当时的人们有多么热爱蹴鞠，后来蹴鞠的真正发展是因为刘邦，当时因为刘邦喜欢蹴鞠整个皇族圈都以踢蹴鞠为荣。
三、鼎盛的唐宋蹴鞠
唐宋蹴鞠和以前最大的不同就是充气球的出现，而在以前的蹴鞠使用的是动物绒毛填满的实心球，虽然说实心球对于一个成年人来说不算沉但是若整天沉迷其中总有发生危险的时候，而充气球的出现大大减低了蹴鞠的危险从而使蹴鞠能够更加广泛的传播，最后在宋朝甚至出现了专门以踢蹴鞠为生的专业蹴鞠队，这样看高俅因为踢球而发家显得更加真实了。
三、最终沦为奇技淫巧
元朝时期的蹴鞠可以说几乎不存在，而就是这一次的断代导致了蹴鞠的彻底没落，明朝开国后朱元璋吸取前朝的教训觉得唐宋灭亡蹴鞠这类玩意是一部分原因的，所以朱元璋就禁止皇室踢蹴鞠还把蹴鞠当成了奇技淫巧，玩物丧志、奇技淫巧这几个词可不得了君主是万万不敢碰的，举个简单的例子明武宗就因为“豹房”在清朝还时不时被当成反面教材。
蹴鞠起源于春秋战国时期的齐国故都临淄，在当时的齐国既已十分流行至唐宋时期最为繁荣，尤其是在宋朝得到了极大的发展。明朝蹴鞠已和淫乐连在一起。所以，朱元璋称帝之后，传下圣旨，严厉禁止军人蹴鞠。清朝统治者同样对蹴鞠不感兴趣，顺治、乾隆都发布过禁止蹴鞠的命令，清朝史料中关于蹴鞠的记载也很少。 最后于清代衰败。