经常运动对女生有什么好处健康

如题所述

体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,

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第1个回答  2018-06-25
塑形啊,现在社会对女性的身材都有一些标准要求,瘦。
身材好,这类都是需要运动和控制膳食来保证的
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