植物神经紊乱 是由什么引起的？

Question

如题所述

Answer 1

植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。具体包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调(因为不受人的意志支配，有叫做自主神经，或植物神经)，神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。
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主要表现：性格内向、孤僻、情绪不稳定等性格缺陷，对外界刺激耐受性差，适应环境、应付事物的能力不足；或因长期持久强烈精神刺激，如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张，持久的脑力劳动、体力劳动，睡眠不足等。
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植物神经紊乱主诉一般繁多，如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症;胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症;其他如头痛头晕、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等各种各样、千奇百怪的临床症状。
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植物神经紊乱没有明显器质性改变，其次病情加重或反复，常伴随焦虑、紧张、忧郁等情绪变化，但经一些客观检查如心电图、超声心动、胃镜等检查却又查不出客观病理改变。
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中医植物神经紊乱多是由于自身情绪引发，中医讲七情，七情不宁是植物神经紊乱主要原因之一，在引发五脏损伤，各项功能不能正常运行。中医中药针对植物神经紊乱可以养五脏元气，调七情安心神，恢复正常生活。
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养血安神：养全身血气，调脾胃，养心神，使心肾相交。心神的不安，焦躁，忧虑，主要是心肾不交造成的，要养气血，先调脾胃，五谷精微才能被吸收，运转全身，气血源源不断。
注意事项
作息时间，植物神经紊乱与休息习惯有直接关系。现在很多人熬夜睡眠不足，没有一个良好的作息习惯 。晚上10点之前要睡觉。让自己有个很好的精神状态，因为晚上不睡觉伤肝肾，也会加重病情。

情绪控制，植物神经紊乱患病前爱生气，发脾气，生闷气，脾气暴躁，这是直接损伤肝，还会容易让自 己肝气郁结。肝郁还会造成人的整体精神不好，精神刺激，情志抑郁不畅，或病久不愈而因病致郁，或他脏 之病理影响于肝等，均可使肝失疏泄，气机不畅，形成肝气郁结之候，其轻者称为肝气不舒或肝气郁滞。以 情绪抑郁，烦躁，心情的各种不舒服。

饮食注意：植物神经紊乱患者去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减 少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。

Answer 2

改善环境，减少刺激，改善生活和工作环境，减少紧张刺激，要避免长期紧张而繁重的工作，要注意劳逸结合，凡事要做到张弛有度，必要的时候也要减轻学习和工作量，这样对学习和工作都有帮助。

Answer 3

植物神经功能紊乱的发病有很多原因，比如我们的生活节奏比较快，工作学习压力比较大，平时运动锻炼比较少，外出比较少，性格比较内向，都会导致神经功能紊乱，植物神经功能紊乱与体内神经的分泌水平有一定关系，与年龄也是息息相关的，最好能到医院就诊检查调理治疗。

Answer 4

植物神经紊乱的原因有遗传因素，如果先天性患有精神分裂症、心境障碍、人格障碍、精神发育迟滞等，就有可能并发植物神经功能紊乱，个性因素，过分争强好胜、自制能力差、脾气暴躁、心胸狭窄的人也容易患病。素质因素，性别因素，性由于内分泌的原因，会容易有情绪不稳、冲动、焦虑等表现。

Answer 5

节假日时期，植物神经紊乱患者应避免赖床现象，不要午睡之后晚上又睡，睡眠太多对患者的身心健康没有任何意义。值得一提的是，有些患者因为工作性质没有在正确的休息时间内保证睡眠，即使第二天补觉，对身体也一样会造成一定的损害。