脸总是感觉油腻腻的，要怎么办？

Question

有什么东西可以推荐下吗？

Answer 1

脸油还是内在需要调理，多吃瓜果蔬菜，减少高脂肪高热量食物的摄取，多运动，，这些是基本，说的简单，做起来比较难，我自己也是油肤，一到夏天整天下来，脸上都是油腻腻的，首先护肤品上，我洗面奶用的是资生堂洗颜专科，但是这个好像有点伤皮肤，但是真的很控油，不过现在这个是一周用个一次，其余每天用的芙丽芳丝的洗面奶，水乳也是芙丽芳丝，面霜是珂润，，这种方式搭配用了一两年，现在感觉脸上就没那么油了，平时多喝水，早睡。

Answer 2

应该是太胖了，就多油

Answer 3

要用爽肤的，多补水

Answer 4

身体湿气重就代表着脾经不通，这可是很多女孩子的通病，一旦湿气重脸上就会油腻腻的，天气稍微热一点脸上油光满面，今天给大家分享一套疏通脾经的练习，坚持练下去可以帮助身体祛湿排毒。

Answer 5

　　油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩，使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大，正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦，还有洁面请勿用毛巾，选择柔软的面巾纸或者美容巾。　　很多油性皮肤的MM，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶　　拼命地洗脸，不仅会夺去肌肤的水分，肌肤还会不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。所以油性皮肤在秋季早晚彻底清洁皮肤就行了，如果皮肤实在油得不行，中午就可适当增加一次。　　玻尿酸成分的护肤品十分适合油性肌肤的人群使用，玻尿酸是公认之最佳保湿成分之一，它可以迅速为皮脂膜补充大量水份，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果，使肌肤在去除污垢和多余油脂的同时全面调控肌肤自身油脂及水份，有效防止水份流失，锁住肌肤水分，抑制油脂分泌。　　补水面膜是补充肌肤能量的营养品，油性皮肤的MM每星期敷1~2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。