总是纠结于生活中的一些小事怎么办？

例如看见别人做了某件事，但是不理解为什么他要这样做，然后不停的想他为什么这样做，不停地纠结！这样好累，但是就是控制不了自己去想，有什么办法吗？

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推荐答案 2018-10-14

你可以选择性忽略一些事，例如某些事跟你没有直接关系，你就不要去管他，淡然一点，但这不是意味着叫你冷漠，你要学着活得糊涂一点，淡然一点，不要让太多的事情存在与你的心上，不要去纠结、在乎一些对于你来说无关紧要的事情，当他真正关于你的时候，再去想为什么

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第1个回答 2018-10-14

你在乎所以你纠结，自己在乎的事无论大小都是很上心的。你想改正就先看淡，再能不在乎，才能不纠结。当纠结时摆正心态，正确处理就好了，有的事纠结也没用，不要太感性做事，多理性一点就好多了。祝你成功！

第2个回答 2018-10-14

经历的少或者生活不充实如果有更让你在意的事你就不会想别人了

说白了就是闲的慌哈哈追问

或许也是，可能过的太闲了

第3个回答 2018-10-14

集中注意力，给自己找点事做，忙起来就好了

第4个回答 2018-10-14

即然是小事，你纠结干嘛。人要拿得起放得下

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