做梦梦到爸爸去世了是怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

做梦的时候梦到父亲去世，可能是对父亲的健康过于担忧，或者是对父亲的思念，估计你最近的休息一定不太好，处在一种大脑不清醒的状态，其实跟睡眠质量有关，由于大脑无法进入深度睡眠，导致产生很多不真实的感觉，你越是放不下，就会越严重，进入一个恶性循环中。其实最好的方法是放下心理包袱，到外面有阳光环境好的地方，去放飞一下自我，让自己来一次户外阳光运动，找一个不太高的山，徒步登山一次，让身体来一次微微的疲劳，晒上半天太阳，最好能出点汗，回来后跟爱人来一次浪漫晚餐，睡觉前洗个热水澡，听听催眠曲，让自己来一次深度睡眠，一旦休息好了，其它就什么都没有了。

要想睡眠好，不仅要让自己处于轻度疲劳，睡觉前不要进食，让胃保持放空的状态，这是一个比较重要的地方，如果睡觉前吃太多的食物，胃胀也会让人做噩梦的。

打造一个温馨的卧室环境，不要放太多的杂物，尤其是不要放电子设备，比如电脑、电视、连手机也不要放，这些都会有辐射，影响人的睡眠质量，尤其是不能进入深度睡眠的人，干扰更加严重。

平时保持乐观的心态，梦有时候是你不真实的想象，或者是你的植物神经对外界刺激的不真实记录，反馈给你的大脑，而你的大脑处于浅睡眠状态，把这些不完整的信号记录了下来，应该说每个人睡觉时都会发生很多这样的情况，只是有些人大脑在深度睡眠，根本不管这些事情，所以就记不住梦，并不是没有，而是忽略了。

如果对亲人思念，那么可以利用周末抽空回家去探望一下，毕竟一家人度过一个愉快的周末是件让人快乐的事情，人的生老病死都是正常的，没有谁能够逃脱，不会因为梦儿怎么样，真的没有必要过度担忧这些事情，把心思花在当下和未来，放下心理包袱才能快乐地生活。

Answer 2

在人的潜意识里是与生一样属于原欲的一个方面。只是在现实中由于优先生的强烈欲望，将另一方面的潜意识因子予以掩盖甚至删除。但是在梦中由于显意识的失控致使潜意识不受干扰，于是人们意识中最忌讳的那一部分得以呈现出来。但是据人们的经验，梦见死亡却往往预示相反的现实。精神分析学家弗洛伊德也从精神分析的角度论证了这种现象的原因。首先，梦里的概念是区别于现实的。 现实中的死亡是生命的终止， 梦中的死亡只表示一次暂停或替换的过错， 类似于游戏里的死亡可以随意再生。 这样的梦通常表示潜意识里 对自身缺陷或烦恼剔除的愿望， 睡梦中用死亡的形象化来达成。 有置之死地而后生的寓意， 预示着你的生命历程中， 会有创新的举措出现。