早上起床后手、脚、腘窝上的筋疼？

Question

一般都是早起之后或者夜里，左右后拇指和掌心中间的位置、膝盖后边的腘窝位置，左右脚大拇指和脚心之间的位置的筋小面积疼，每次疼的地方不一定，有时候一起疼两处，不动没事，一活动就疼，严重时拿不了东西走不了路，一般两到三天逐渐减轻然后不疼，十天半个月后再换个地方疼，去过医院查不出啥，已经持续一两年

Answer 1

这种疼痛的可能原因有很多，最常见的可能是因为长期缺乏运动或是姿势不正确所导致肌肉僵硬。此外，神经系统疾病、营养不良、风湿病等也可能导致筋疼症状。建议你去专业医院进行系统的检查，包括血常规和风湿因子等检查，以确定是否存在疾病因素，并且可以让医生进行准确的诊断和治疗。另外，适量的锻炼、保持良好的生活习惯以及采取适当的疼痛缓解措施，如热敷、按摩、理疗等，也可能对疼痛有所缓解。