境内为长白山脉东南延续部分。地势东南高,西北低。有大小山岭达240
多座。主要山峰有韭菜顶子山、西大顶子、大凹岭、长砬子等,海拔均在1032米以上。
本溪满族自治县辖区内,长白山系千山山脉从东向西横贯全境,形成东起东营坊、兰河峪,经草河掌到南部连山关的东南屋脊地带。全县千米以上的山峰大都分布在这里,平均高度海拔600米左右。位于千山山脉南麓的草河城、草河口一带,为南部丘陵地带,平均海拔高度400米左右。县境中部为太子河大断裂带。两岸形成许多羽毛状的小断裂,构成以太子河谷为中线的沉积小平原,平均海拔不足300米。县境北部为低山丘陵地带,山势较缓,平均海拔450米上下。俯视全县地势呈东南高,西北低之势。县内最高山峰是东营坊乡小东沟村的出不来沟顶,海拔1310米;最低绝对高为120米,是偏岭镇北三家子村太子河出境处。
本溪满族自治县山地面积占82.7%。境内大小山峰近万座,长短沟壑2.8万多条,仅海拔800至1000米的山峰就有289座,海拔1000米以上的山峰有117座。
县内著名山峰有:草帽顶子山,高126.1米,坐落在东营坊乡洋湖沟村的西老营沟东北7公里处,是本溪满族自治县、新宾县、桓仁县之界山。大凹岭山,位于东营坊乡洋湖沟村小四平东南4公里处,高1125.9米,山势平缓,土肥石少,森林茂密。和尚帽子山,位于兰河峪乡黄柏峪西南10公里处,高1244.4米,是本溪、凤城之界山,距本溪满族自治草河掌镇胡堡村宋家街4公里。西大顶子山(又叫白石砬子),坐落在山城子镇东街村民组东南5公里处,高1146米。歪嘴砬子,坐落在小市镇上堡村后,高1032.7米,距县城小市镇约6公里,山势陡险,是太子河北岸最高峰。 本溪满族自治县地处中纬度,属于中温带湿润气候区,季风和大陆性气候特征明显。主要气候特点是四季分明,雨量充沛,日照充足,温度适中,雨热同期,是人类生存和发展农林牧业的有利条件。
本溪满族自治县年平均温度为6℃~8℃(为全本溪市数据,其中草河口镇6.1℃)。日平均气温稳定10℃的初日为4月20日至30日,终日为10月2日至9日,其间隔日数为156—172天。
本溪满族自治县在季风环境控制下,又因受地形影响,降水量比较充沛。全年降水量在800—1000毫米。除冬、夏期间季风一年一度交替,季节雨如期而至外,各地还时常有地形雨、对流雨滋润田园,虽然干、湿季节分明,却无久旱无雨之年。初春积雪融化,解除了春旱,保证了春播墒情。冬季降水量最少,仅占全年降水总量的4%;春秋次之,各占15%、20%;夏季最多,达500毫米左右,占全年降水量的61%,集中在七八月份。
本溪满族自治县境内季风特点比较明显,冬季盛行干冷的偏北风,夏季盛行湿热的偏南风。由于本溪县地处山区,峰峦重叠,森林茂密,构成天然防风屏障,因此风速较平原地区偏小。全年平均风速仅为2.5米/秒,3—5月份风速最大,可达3.6米/秒。 本溪满族自治县的深山丛林具有极好的水源涵养能力,泉水溪流汇成大河,蕴藏着丰富的水利资源。境内水系主要分为黄海水系和渤海水系。以本溪蓝河峪与凤城分界的分水岭为界,岭南为黄海水系,岭北为渤海水系。草河汇入鸭绿江入黄海,太子河汇入浑河、大辽河入渤海。境内有长度在5公里以下的小河1297条,5公里以上的河流有88条。其中较大的河流有5条。这些河流夏季水量充沛,冬季水量减少,约有5个月的结冰期。大部分河水流经地方岩石坚硬,加之深山密林,植被覆盖,故河水含沙量较少。山区河床比降较大,年平均地表径流总量为13.54亿立方米,水能总蕴藏量达10万千瓦,7条较大河流水利电力开发潜力很大。
境内主要河流有:太子河,古称衍水、大梁水、梁河、太资河等。太子河是辽河水系的一条主要河流,源头干流分南北两支,南太子河发源于东营坊乡;北太子河发源于新宾县平顶山镇鸿雁沟,在南甸镇马城子村与南太子河汇合。太子河流域面积2547平方公里,境内河流全长173.2公里,河道比降5.6%。河水清澈,含沙量少(197.2克/立方米),年平均径流量10.2亿立方米,水产资源丰富,历史上曾有航运之利。汤河,长50公里,是太子河最长的一条支流,流域面积408平方公里,河道比降6%,年平均径流量1.7亿立方米。汤河源出草河掌马骥村碑家岭南坡,在胡堡村西北与汤池子水汇合。汤河北入关门山水库,下游流经小市镇的香磨、张家堡等村,最后注入太子河。细河,发源于凤城白云山麓,流经本溪满族自治县连山关镇,向北流经本溪市南芬区,于桥头镇西入太子河。草河,境内流程52.5公里,发源于草河掌大庙分水岭南坡,流经草河掌、草河城,流入凤城的叆河。清河,源出清河城镇陈贾村北大岭南坡,往南流转东折入观音阁水库。1995年9月15日 在小市隆重举行辽宁省大型水利建设工程—观音阁水库建成典礼。坐落在本溪满族自治县小市镇太子河上的观音阁水库大坝,经过6年紧张施工,全面建成蓄水。观音阁水库是辽宁省“七五”期间重点水利工程它采用了世界先进的碾压混凝土(RCD)筑坝技术;是使用日本政府贷款的中日合作项目。水库大坝长104米、高82米,总库容21.68亿立方米,控制流域面积2 795平方公里。水库枢纽的主要任务是以城市工业供水和防洪为主,兼有发电、灌溉、养鱼、旅游等综合效益。建成后,本溪市防洪能力从50年一遇提高到500年一遇;位于太子河下游的辽阳市的防洪能力从100年一遇提高到500年一遇。全国政协副主席钱正英、水利部原部长杨振怀、水利部副部长周文智、省委书记顾金池、省长闻世震等和市、县党政主要领导以及前来参加庆典的日本国国会众议院议员、前建设省大臣木部加昭为水库建成剪彩。