尿酸高不能吃什么？

Question

尿酸高不能吃什么

Answer 1

尿酸偏高的患者有较多的禁忌食物。蔬菜类包括蘑菇、香菇、紫菜、豌豆、大豆、黄豆；坚果类，包括核桃、花生、开心果、碧根果等；动物内脏，包括猪肝、羊肝、牛肝、猪肚等。啤酒也属于高嘌呤食物。患者进食这些食物后，会加重体内尿酸的生成，不利于尿酸水平的控制。另外，也不建议患者喝浓茶、咖啡，以免兴奋自主神经，诱发痛风的急性发作。

Answer 2

您好，尿酸高，是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。人体内尿酸值的平衡对健康十分的重要，因此一定要引起重视。尿酸高不能吃高
嘌呤
的食物。常见的高嘌呤食物，如虾、螃蟹、动物肝脏、沙丁鱼、鸡肉、鸭肉等，以及大豆食品也要完全避免，如豆浆、豆子制作的零食等。尿酸高不能吃果糖饮料。常见于碳酸饮料、果汁饮料、运动饮料、糖浆、果冻和其他含糖类产品中。因为果糖在人体中代谢后，会导致尿酸增多，还容易增加胰岛素的分泌，从而抵抗、抑制尿酸的排泄。尿酸高的患者不能饮酒。因为酒精中的
乙醇
可促使乳酸合成，当乳酸和尿酸从肾脏中排出时，相互间会有竞争。乳酸的增多会导致尿酸的排出减少，从而导致尿酸增高。

Answer 3

尿酸高不能吃动物的内脏，肥肉，海鲜，更不能喝啤酒。多吃小苏打类的东西。预防尿酸高。

Answer 4

尿酸高不能吃酸奶、醋等酸性食物。

Answer 5