生活中我们总是会遇见“心直口快”有啥说啥的人，完全不顾及他人感受，我们大多数人都是看破不说破的心态，而这类人不仅说破还完全没意识到哪里的不对。
我们在职场中也经常会看见上级领导说话多有暗示性，在不说破的情况下，既给你留了面子又不失风度。职场如战场，虽然都是各司其职，但难免会有矛盾发生，情商高的人际关系玩的溜，情商低的还不知道发生什么事了。下面我们介绍几种职场中情商低的几个经典场景。
不会处理消极情绪=撒泼！
恐怕这是情商管理最重要的一点:如何有效的管理我们的负面情绪,使其不会影响到我们的正常生活和判断。要想改变我们对于一件事的情绪,首先要改变我们对于这件事的认知方式。
小红是一名刚毕业的大学生，进入公司实习不到一个月就已经离职，原因是有老板让她做一个报价，报价要的急，小红下班后回家一直在忙老板交代的工作。结果忙到深夜，第二天中午才起来上班。因为迟到的问题，老板在教育小红，小红心里特别委屈，明明是帮公司做事，现在迟到了有这样说我。
老板好心说几句，而小红直接就开始发脾气。相信小红这样的例子在生活中并不少见。
压力一大，容易崩？
几乎人人都经历着生活的压力。不光是职场上，就连生活中也是，一遇到什么伤心压力大的事情我们就会找朋友哭诉，不管是工作中，还是谈恋爱，但凡遇到自己不能解决的，心态立马崩溃，或者嗷嗷大哭。
职场中更是如此，每天快节奏，高强度的工作，工作中也会遇到来自工作，来自同事之间的各种大大小小，突发的，经常性的矛盾。如果总是小孩子的心理，生活会很累。不管怎样，职场中的同事或者领导更想和积极乐观，遇事沉着冷静的同事相处。
话里有话，暗示读不懂？
不管在什么圈子，小白永远都是被虐的一方，因为单纯又天真。
那些具有高情商的人普遍更能精确地解读他人的情绪(从对方的肢体语言、口头语言和表情中)。他们也更懂得如何有效地在沟通中表达自己的想法。
当我们在对方身上看到一个完全看不懂的表情时,在做任何结论前,想想一想至少两种可能的解读答案。比如,你的朋友没有给你回电话。一是,他忽略你;二是,他太忙了。在解读他人行为时,我们需要去个性化,这样就能更客观一些。防止避免他人的一大办法就是打开自己的观点与视界。
需要时就问清楚。如果有必要,就要好好询问对方到底为什么做了这件事。你应该提一些开放式的问题,如:“我很好奇。你能不能告诉我为什么.....”避免指责与判断。
不敢or不会表达自己的情绪？
不知道你们身边有没有这种人，不管开心也好，不开心也好，嘴上完全不会说出来。心里开心不会说而不开心直接就表现在脸上。这样的表达方式经常会让人不敢靠近。
口头上:“今天怎么样?”“感觉好么?”“我爱你”“我很欣赏你”“你这么说的时候,我可喜欢你了”“我很高兴能和你共度这样的时光”“你是如此的好”“真的好抱歉”
肢体上:积极的眼神对视,拥抱,微笑,双臂圈住对方的肩膀。行为上:给对方提供食物、饮料;一个精心准备的礼物;帮一个忙;感同身受的倾听。这些都能使得你们的情感变得更近。
没人天生就是情商高，出的糗多了，一些道理就懂了。
论人是非，很多人都有这样的一面，就是对他人之事特别上心，上心是为了证明自己处理该事时会有更正确的作法。