我脑子里怎么这个想法挥之不去，非常痛苦

Question

如题所述

Answer 1

你已经陷入了痛苦的漩涡，特点就是一些念头不断出现，这些念头令你更加痛苦，痛苦让这些念头挥之不去。找人聊天，与人去旅游，找到问题的根源解决掉，都是不错的方法。最大的问题是你不能一个关起来发呆

Answer 2

有些不切实际的想法一过就好了，没必要跟自己较真。