海鲜和菠菜可以一起吃吗

如题所述

两者可以一起食用的,不相克。

与海鲜相克的食物:

1、海鲜忌与某些水果同食

鱼虾中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有较多鞣酸的水果同吃,如葡萄、石榴、山楂、青果等,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且很容易致使海味中的钙质与鞣酸结合,形成一种新的不易消化的物质。

2、虾类不能与维生素C同食

研究发现,食用虾类等水生甲壳类动物的同时,服用大量的维生素C能够致人死亡,因为通常被认为对人体无害的砷类食品,在维生素C的作用下能够转化为有毒的砷。

3、海鲜不宜下啤酒

吃海鲜时,很多人都喜欢配上啤酒一起食用,其实这种做法十分危险。因为吃海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸,尿酸过多便会沉积在关节和软组织中,进而引起关节和软组织发炎。

扩展资料:

菠菜的食用禁忌

1、菠菜不能与黄瓜同吃:黄瓜含有维生素C分解酶,而菠菜含有丰富的维生素C,所以二者不宜同食。

2 、菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食物同食。

3、菠菜不宜炒猪肝:猪肝中含有丰富的铜、铁等金属元素物质,一旦与含维生素C较高的菠菜结合,金属离子很容易使维生素C氧化而失去本身的营养价值。

4、菠菜不能黄豆同吃。若与黄豆同吃,会对铜的释放量产生抑制作用,导致铜代谢不畅。

5、菠菜不能与钙片同吃。菠菜富含草酸,草酸根离子在肠道内与钙结后易形成草酸钙沉淀,不仅阻碍人体对钙的吸收,而且还容易形成结石

参考资料来源:人民网--7大吃海鲜禁忌得知晓

参考资料来源:百度百科--菠菜

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-05-18

菠菜可以和海鲜一起吃的,可以做菠菜炒虾仁。

做菠菜炒虾仁的方法步骤如下:

所需原材料:

1、主料:鲜虾1盘、菠菜1盘。

2、辅料:淀粉1小勺、料酒1小勺、油盐适量。

第一步:将处理好的鲜虾加入盐、料酒和淀粉等调味料腌制一下。

第二步:烧锅水,加入点盐和油。

第三步:将菠菜放入锅中焯烫变色后捞出。

第四步:热锅凉油,放入腌制好的虾仁进去翻炒。

第五步:翻炒至虾仁变色后加入焯好的菠菜进去翻炒。

第六步:翻炒两下后加盐调味即可。

第七步:调味之后就可以装盘了。

第2个回答  推荐于2017-11-25
菠菜+大豆:会损害牙齿
菠菜+牛肉:会降低营养价值
菠菜+带鱼:会不利营养吸收
菠菜+韭菜:会引起腹泻
菠菜+丝瓜:会引起腹泻
菠菜+银耳:会破坏维生素C
菠菜+豆腐:会影响钙吸收
菠菜+黄豆:会影响钙的消化吸收
菠菜+牛奶:会不利消化吸收
菠菜+酸奶:会易破坏酸奶钙质
菠菜+虾皮:会影响钙吸收
菠菜+豌豆:会影响钙吸收
菠菜+鳝鱼:会导致腹泻
菠菜+猪肉:减少铜的吸收
菠菜+猪里脊肉:减少铜的吸收
菠菜+牛奶:一起吃会引起痢疾
菠菜+黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
菠菜+黄豆:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
菠菜+黄鳝:腹泻
菠菜+鳝鱼:一起吃易导致腹泻
菠菜+韭菜:腹泻
菠菜+奶酪:菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收
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第3个回答  2016-12-21
不可以追答

我其实也不知道可不可以,不过你的这个问题好像有点不符合常理,所以根据常理来回答就是不可以

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