跪求北京体育中考篮球运球细节、

Question

需要绕标志物吗？有几个左右、都相隔几米？

还有、优秀线是多少？几个又是多少？

拜托了、要准确地、大概得就免了、

Answer 1

是20米往返运球绕相隔1米的双排标志物，标志物高1.20米，如果考试严格的话和篮球正规比赛的运球规则是一样的运球的走步、过肩、翻腕、夹球、还有对球失误都是没有成绩的。如果前两次都没有成绩的话，可能会给第三次机会，前两次有成绩去最好成绩。一般情况下能跑到13.2秒以内就算是水平比较高的了这成绩是九分，跑到11.9秒是九点五分，很少有人可以达到。满分10.4秒，这个是一个遥不可及的分数是不可能的，不要说你是中学生，就算是篮球水平很高的成年人也一样达不到，所以你可以把目标定在9.5分那个标准上 努力吧

Answer 2

是20米往返运球绕相隔1米的双排标志物，最后以时间的快慢决定成绩。此项目为男女生必测项目，只是评分标准不同，女生的评分标准较低。在测试过程中要遵守篮球规则不得违例，如二次运球、走步等，到终点时人球不得分离

Answer 3

上面的人说的没错，我是今年初三，也没达到这成绩。听老师说，东城区好像没一个人达到优秀。
就记得运球时，把重心放低。球不要拍得太高。最好在膝盖以下。贴着标杆走，但别碰杆，否则算犯规。