第2个回答 2020-06-18
正常的情况下每个人每天都会掉发,这个是正常的,但是掉的超过了平均范围,或者只掉不长就是就是有问题了,越来越多的人被这个问题所困扰,也是需要引起关注的,头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而脱落。不久之前有看见「重`现青.丝」一纹,讲到了很多养发知识,觉得挺对的,讲出来给大家,平常梳头时,不能过度用力,力度必定要轻,否则更简单掉发了。
做好自我调节,保证充足的睡眠,戒烟忌酒,作息规律。戒烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的生长。节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起掉关发。保证充足睡眠,晚上最好十一点前入睡,每天睡眠时间不少于七个小时。尽量不要烫发、染发,非常的伤害头发。