如果你发现自己的室友在背后说你的坏话，可以尝试以下方法：
私下沟通：如果你发现室友说你的坏话，可以考虑找时间单独跟他谈一谈，把自己的观点和感受表达出来，听听对方的想法，看看是否可以达成共识。注意不要把话说得太激烈或者攻击性，要保持冷静客观的态度。
寻求调解：如果私下沟通无法解决问题，可以考虑找一位第三方调解，比如宿管、辅导员、同学会干事等等，让他们来协调。这样可以避免情绪激动和争吵升级。
不要过分在意：有些人可能会在背后说话，但这并不一定代表他们对你不友善。你可以选择不过分在意，也可以不去跟他们交流。重要的是保持自己的态度和行为不受影响，以及维护自己的尊严和形象。
沟通室友之间的规则：你可以和室友制定一些规则，比如互相尊重、不说背后话等等。这样可以减少不必要的矛盾和不满。
总之，尽量保持冷静和理性，积极解决问题，不要让矛盾升级，影响到自己和其他人的学习和生活。