不建议老年人喝羊奶粉

Question

如题所述

Answer 1

不建议老年人喝羊奶粉的原因如下：

羊奶粉中含有的蛋白质含量比较高，老年人可能会伴有肠胃道的消化和吸收功能减弱，需要避免过量喝。否则会导致肠胃道负担增加，容易导致营养物质的吸收效果减弱，可能会引起腹胀、腹痛以及恶心等不适症状。

虽然羊奶粉对老年人有一定的好处，但并不是每个老年人均适合喝，部分老年人可能会对羊奶粉过敏，导致皮肤出现红肿、瘙痒、红疹的症状，此时就不建议老年人喝羊奶粉。

羊奶粉的功效

羊奶粉指的是用羊奶制作的奶粉，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，利于人体吸收，具有暖胃补肾、补钙、护肤养颜等作用。羊奶属温性食品，有暖胃补肾的功效，适量饮用能改善夜尿多的现象。

羊奶中钙和磷的含量较高，适于发育旺盛的青少年、婴幼儿及哺乳期的妇女饮用。羊奶中含有上皮细胞生长因子，可延缓皮肤衰老、淡化色斑、祛除皱纹，令皮肤光泽、细嫩、有弹性。