我是一名高中生,学习压力挺大,可是我最近心情特别浮躁,身边的人算什么小错就会心里特别生气冲他们发火

我是一名高中生,学习压力挺大,可是我最近心情特别浮躁,身边的人算什么小错就会心里特别生气冲他们发火,解不出来题就会气得想哭。情绪特别低落而且悲观总想有轻生的念头。我该怎么办啊?心里感觉有什么东西堵着是说不出来原因。

正常...太正常了...高中生都这样...(高二狗表示熬着熬着就好了)实际上可以给自己找个可以支持自己的信念,就不那么苦了...
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第1个回答  2015-03-31
停下学习,好好玩玩放松一天,缓解一下学习压力,你这可能是压力过大导致的
第2个回答  2015-03-31
学习压力太大了。适当的放松一下。劳逸结合。遇到难题多请教老师。
第3个回答  2015-03-31
这是所有高中生都有的经历,但是绝大部分不会像你这样这么悲观的。我的建议是,有时间去公园里面走走,静静地听一下水声或者鸟的声音,如果你家附近有海边的或者湖边的话,去那里胡乱大喊一通,把你心中郁闷的气全部泄放出来,这样,你就会马上感觉到无比的轻松,心里舒服。还有请记住,校园的知识只不过是你以后走向成功人生的一小部分而已,是基础,没必要给自己那么大的压力。真正的压力反而是在你出来社会工作的那段时间。现在读书的压力你就把它当做历练,熬的住你就是成功的第一步!加油吧!相信你是可以的!
第4个回答  2015-03-31
最好的方式找个空旷的地方去大喊大叫 让自己发泄出来 还有加强锻炼身体 也可以的 或者大声唱歌也行的 其实你的学习压力太大 而且方式也不对的 要做到松弛有度
第5个回答  2015-03-31
轻生?你傻不是,有什么比生命更宝贵吗?学习方面压力大,我认为只要努力了,没什么大不了的。千千万万没上大学,不都活的好好的吗?追答

在这浮燥的社会人人压力山大啊!但是我们要跟命运去抗争,不管遇到什么困难,要努力去克服,去战胜困难。尤其不能轻生,那是一种对自己的极不负任,也是对父母的极不负责任。好好学习,任其自然吧

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