要用。
晚上正确的护肤顺序：
1、仔细卸妆
睡觉前必须要仔细卸妆，不然会让大量的污垢堵塞毛孔，从而引起痘痘肌。干性皮肤尽量选择卸妆油，油性皮肤尽量选择卸妆液，敏感肌肤应该选择卸妆乳，根据自己的肤质来选择合适的产品。卸完妆之后要使用洗面奶仔仔细细的洗脸，这样能够防止卸妆产品在脸上残留。
2、涂抹护肤品
把脸清洗干净之后，首先使用爽肤水，这样能吸收后续的护肤产品，同时也能够调节皮肤中的水油平衡。然后涂抹眼霜能够预防和淡化眼尾纹，使用无名指沾取少量的眼霜，从下眼睑的部位向内眼睑慢慢的按摩提拉。
一定要注意力度，因为眼睛附近的皮肤非常薄弱。最后再涂抹精华液，涂抹精华液在短时间内虽然不会看到效果，但是长时间坚持下去能够看到皮肤变得更加细腻。
3、敷面膜
到了晚上是保护皮肤的黄金时间段，因为皮肤细胞非常的活跃，加快了血液循环的速度，而且皮肤中的胶原蛋白合成能力明显增强，能够吸收面膜里面的营养成分。睡觉前抽出15分钟的时间敷面膜，能达到事半功倍的效果。
4、涂抹乳液和面霜
敷完面膜之后把脸清洗干净后涂抹乳液，涂抹的时候要借助手指指腹的力量，不能使用指尖或者手掌，因为指腹力量适中而且有一定的弹性。最后再涂抹晚霜，晚上应该选择滋润和保湿型的。
扩展资料：
睡前护肤6大误区：
1、不使用任何护肤品
有了白天护肤品的束缚，不少男士在夜间习惯不使用任何护肤品以达到肌肤自由的呼气的目的。但晚上11点到凌晨5点这段时间，细胞的生长最旺盛，而且护肤品吸收率比白天高出一倍不止，如果不使用护肤品绝对算得上是浪费。
2、保湿可有可无
洗脸时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必洗脸后2分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。
3、只搽化妆水保湿
很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。
如果没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。冬天宜选择不含酒精的产品（较少刺激性），且趁脸部还湿润时，赶快搽上保湿产品，并再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水分。
4、日霜替代眼霜
肌肤日夜分工不同，白天肌肤主要排泄、抵御外界侵蚀，晚上肌肤主要吸收，尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强，如去斑、去痘、紧肤等效果，都是在晚霜中体现，所以日霜同样不能替代晚霜。
5、敷面膜时间过长
有些人在敷面膜时为了得到更好效果，直接就敷着面膜很长时间甚至睡觉。这样会使肌肤不可以自然地透气，因为面膜在一定的时间后功效就会消失，敷得越久只会有害无益。
6、用力过量地涂抹眼霜
眼部肌肤是十分脆弱的而且相对于脸部其它肌肤来说十分的薄。如果你用力涂抹或过度拉扯并过量地使用眼霜。眼部肌肤不单不会变得幼嫩，反而会让皱纹越来越多，眼部肌肤越来越粗糙。
参考资料来源：人民网-日常护肤须知 睡前护肤6大误区
我们来看看使用乳液和霜的作用。乳液通常是在水分保湿之后使用的，它具有滋润肌肤、锁住水分的功效。而霜则是在乳液之后使用的，它比乳液更加浓稠，能够为肌肤提供更强大的滋养和保湿效果。所以从这个角度来说，使用乳液和霜可以进一步增强皮肤的保湿和滋养效果。
我们需要考虑自己的皮肤状况。如果你的皮肤比较干燥或者需要额外的滋润护理，那么使用乳液和霜可能是有益的。特别是在寒冷干燥的冬季，皮肤往往更容易受到损伤，此时使用乳液和霜能够为皮肤提供所需的营养和保湿。
温漾睡眠面膜是一款备受消费者喜爱和好评的产品。美容杂志建议在使用这款面膜之后，不需要再使用乳液和霜，因为它的保湿效果已经非常好。如果你选择了这款面膜，可以根据自己的皮肤状况和个人喜好来决定是否需要额外的乳液和霜。
晚上睡觉前洗完脸，是否需要使用乳液和霜取决于多个因素。如果你的皮肤需要更多的保湿和滋润，或者选择了一款不那么滋润的面膜，那么使用乳液和霜可能是有益的。而如果你使用了温漾睡眠面膜，并且对其保湿效果非常满意，那么可能不需要再额外使用乳液和霜。最终的决策应该根据个人的皮肤需求和喜好来做出。