是时候过一个丰盛的春节了。美食、凉拌海鲜、特色小吃等，虽然满足了舌尖上的味蕾，却给胃带来了负担。长时间暴饮暴食有何影响？
1、春节期间，一日三餐往往充裕，糖果、瓜子等零食也是家家必备。不小心吃多了，会积食，消化不良。节假日饮食不规律，食物摄入增加，高油高蛋白食物容易摄入过多，导致消化系统疾病患者增多。虽然近年来酗酒者的数量有所减少，但节日期间大量饮酒仍然是胃病高发的原因。酒精越浓，饮酒量越大，饮酒时间越长，对食管和胃黏膜的刺激越大，容易诱发黏膜糜烂或溃疡。如果饮酒者患有胃炎和胃溃疡，更容易发生胃出血。
2、急性胰腺炎的发生与饮食密切相关。暴饮暴食、大量饮酒、大量食用高脂肪、高蛋白的食物，都可能导致胰酶在胰腺中释放不当，从而可能导致急性胰腺炎，尤其是胆石症患者。暴饮暴食后，胰管会堵塞，导致消化酶清除不良。据统计，超过30%的急性胰腺炎与暴饮暴食有关。
3、长期暴饮暴食带来的直接危害是增加肠胃负担和消化不良，长期下去可能导致消化功能紊乱。目前人们的饮食习惯多为高脂肪、高热量的食物，多余的营养物质在体内长期积累，导致转化为脂肪，导致肥胖，肥胖还会引起一系列代谢综合征，如糖尿病、高血压、代谢异常、高血脂、高尿酸血症、脂肪肝、痛风等。此外，长期暴饮暴食甚至可能导致心肺负担加重，引发一系列疾病。
4、肥胖。现代人经常吃高脂肪高蛋白的食物，比较难消化。多余的“营养物质”在体内堆积，导致肥胖等一系列富贵病。无数科学研究证实，肥胖会带来心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等。，而由此产生的并发症可能达到上百种，这是非常可怕的。
5、肠道问题。科学家发现，暴饮暴食会使脂肪在肠道内堵塞，从而引起肠梗阻，大便发黑带血。
6、疲倦。吃得太多会导致大脑变慢，加速大脑衰老。人吃饱后，血液跑到肠胃系统去“工作”，长时间让人感到疲惫困倦。