女生睡觉了脚一直冰凉 一般是什么原因啊？

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
您好！脚温度低，是因为局部的血供欠佳，局部组织新陈代谢不足，能量代谢不能提供足够的热量。可见于一些疾病导致的身体虚弱，也可以见一般人。

意见建议：
有系统疾病的情况应该积极治疗。看你的情况应该是正常的人没有系统疾病，可以通过以下改善：1、增加体育锻炼，科学的锻炼使得肌肉健康发育，肌肉代谢旺盛，缺乏锻炼的人往往有你说的情况，坚持每天晚上慢跑半小时，一段时间后会有所改善；2、温水泡足数分钟，晚上绝不能有冷水洗脚；3、休息时注意保暖，不要露脚。大多数情况坚持一久会有改善，如果还是没有，你可能需要请医师进行详细的检查和必要时用药调整。