成人本科的考研方法如下：
1、确定研究生专业和院校：首先，你需要确定你感兴趣的研究生专业和希望申请的院校。考虑专业的研究方向、教学质量、师资力量、就业前景等因素，并确保你满足该专业和院校的招生要求。
2、准备考研资料：了解目标院校的招生要求，包括考试科目、考试时间和考试内容等。通常，考研需要进行综合素质测试（如全国硕士研究生入学考试），包括数学、英语、政治等科目。准备相关的考研教材、参考书籍和模拟试题，制定学习计划，进行系统的复习和准备。
3、报名参加考试：根据招生信息，及时准备并报名参加考试。确保你按照招生院校和考试机构的要求，提供正确的申请材料和缴纳报名费。
4、备考考试科目：根据考试的科目要求，有针对性地准备每个科目的知识和技能。制定合理的学习计划，进行系统的复习和练习。可以参加辅导班、参考相关教材和题库，做模拟试题，提高自己的应试能力。
5、提交申请材料：在考试成绩出来之后，根据目标院校的要求，及时准备和提交申请材料，包括成绩单、推荐信、个人陈述等。确保你的申请材料完整、准确，并按照规定的时间提交。
6、参加面试（如有）：某些专业和院校可能会要求面试环节，以进一步评估申请者的能力和适应性。如果你被邀请参加面试，准备好面试的相关材料和面试技巧，展示自己的学术能力和潜力。
7、接受录取和入学：最后，等待目标院校的录取结果。如果你被录取，按照学校的要求完成入学手续和相关事项，顺利进入研究生阶段。
考研的好处
1、学术深造：考研是深入学术领域的一种途径，通过攻读硕士学位，你将有机会深入研究自己感兴趣的学科领域，扩展知识面和专业技能。研究生阶段的学习将更加专业和深入，为你未来从事学术研究、教学或专业工作打下坚实的基础。
2、提升就业竞争力：在现代社会，研究生学历通常被视为一种重要的敲门砖，可以帮助你在就业市场上脱颖而出。许多高级职位和研究型岗位对研究生学历有要求，通过攻读硕士学位，你将提高自己的就业竞争力。
3、拓宽人脉和资源：研究生期间，你将有机会与优秀的教授、同行学生和行业专业人士接触和交流。这将为你建立有价值的人脉关系、获取学术资源和就业机会提供机会。
4、自我提升和成长：攻读硕士学位需要承担更高水平的学术研究和学习任务，这将促使你不断挑战自己、克服困难，并提升自己的学术能力、独立思考能力和解决问题的能力。