含有丰富糖类的食物有哪些?

请问：含有丰富糖类的食物有哪些?

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推荐答案 2010-04-02

大米番薯土豆富含淀粉
而水果大多含果糖
甘蔗含蔗糖
蔬菜玉米含纤维素（纤维素也是糖类）

总之很多啦

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第1个回答 2010-04-05

淀粉类含量高的都可以，比如藕粉、馒头、大饼、米粥、

第2个回答 2012-06-22

蔬菜玉米含纤维素（纤维素也是糖类）

总之很多啦

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哪些食物富含糖类答：富含糖类的食物有：1. 稻米、小麦等谷物。2. 薯类，如马铃薯、番薯等。3. 甜食，如糖果、巧克力等。4. 水果，如葡萄、西瓜等。详细解释如下：谷物是糖类的最主要来源。如稻米、小麦在消化过程中会转化为葡萄糖，为人体提供所需的能量。薯类也富含淀粉，这是一种糖类，被人体消化吸收后也能提供能量。

哪些食物中含有多糖答：3、南瓜南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。

食物中富含的糖类有哪些答：主食类往往含糖较高，其中含糖分相对较低的是面条,　蔬菜类：大多数蔬菜的含糖量都不高;含糖量高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖、奶糖、果酱、果汁、蜜饯、糖制糕点、甜饮料、水果罐头、巧克力、冰激凌等。脂肪和淀粉含量高的食物：土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、牛油...

日常生活中所摄取的哪些食物中含有糖类,分别是什么糖?答：1、糖果类。在所有高糖食品中，糖果的糖含量位居榜首，因为它以食糖为主要原料。2、雪糕冰激凌类。冰激凌配料表前两位是水、白砂糖，有的冰激凌前两位是生牛乳、稀奶油，比如某品牌冰激凌的生牛乳含量＞50%，稀奶油含量＞9%。3、红烧肉、鱼香肉丝都是高糖一份红烧排骨、红烧鱼、鱼香肉丝大概加糖25~30...

含有糖类的食物有哪些答：含有糖类的食物包括：1. 天然糖类食物 许多水果，如葡萄、苹果、香蕉和草莓等，都含有丰富的天然糖分。此外，一些蔬菜，如甜菜、胡萝卜和洋葱等也含有糖分。这些都是自然界中糖分的主要来源。2. 加工食品中的糖类许多加工食品，如糖果、巧克力、蛋糕、饼干和软饮料等，通常都会添加糖或其他甜味剂以提升...

含有糖类食物有哪些?答：1、糖果类。在所有高糖食品中，糖果的糖含量位居榜首，因为它以食糖为主要原料。不同糖果糖含量不一样，一般以食糖为唯一原料的硬糖糖含量最高，额外添加乳制品的奶糖、添加坚果碎的酥糖或添加胶基的软糖，糖含量低些。建议吃糖果一天不超过5颗，因为一颗糖果5~10克，吃5颗就可摄入25~50克糖，已...

高糖类水果有哪些答：高糖类水果有以下种类：1. 荔枝。荔枝是一种糖分较高的水果，含有丰富的果糖和葡萄糖，味道甜美。2. 香蕉。香蕉也是一种高糖水果，含有大量的蔗糖和葡萄糖。由于易于消化，香蕉常常作为补充能量的食品。3. 葡萄。葡萄除了含有多种微量元素和矿物质外，还含有丰富的葡萄糖，使得其口感甜腻。4. 菠萝蜜。

含有糖类的食物有什么,五种以上答：含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等

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