第1个回答 2016-08-16
北京专业训练拳馆第一家开精细化小班课程，分为6人班和10人两个不同班次，满足不同人群专业训练需求。
精细化小班6人班和10人班报名特大优惠中(精细化专业训练小班，训练人数固定，保证每个学员都有足够的教学硬件和宽敞的训练场地；教练可以更有针对性对学员进行专业指导训练，适合短期速成人群，名额有限，报完为止，每月一期）
北京市地理位置最好，训练技术水平最专业散打搏击格斗训练馆 —首选北武堂散打搏击格斗馆。
VIP精细化小班的主要学习内容：
从搏击格斗的基本动作开始，包括拳法、腿法、肘法、膝法、摔法、擒拿术、进攻技法及防守技法。加强站立式格斗拳拳组合，拳腿组合、拳腿摔组合，针对性进行肘膝训练，强化动作之间近攻，防守，条件实战训练等，指导学员如何把所学内容进行实际应用，努力提高自己格斗能力。组织学员参加一定的比赛。根据教练员课程设置，选择多种训练场地（如：力量房、设置打沙包练习、专业力量练习、倒地及摔法练习、条件实战练习等综合练习）。
第2个回答 2016-05-28
1：格斗搏击防身类：散打，青少年散打，泰拳，摔跤，女子防身术，综合格斗，MMA等
2：武术套路类：少儿武术（五步拳，青少年长拳，南拳等），青少年武术，传统武术套路等
3：养生类：太极拳，八段锦，易经功，五禽戏等
4：休闲健身类：搏击操，有氧课，特种格斗防身术，健身太极拳等
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