1、对于湿性的蜂胶,比如蜂胶液,可以滴在馒头等主食上,与主食一起吃。
2、对于胶囊的蜂胶,比如蜂胶软胶囊,最好早晚空腹各吃一粒(或两粒),用温水送下。这是因为早餐前半个小时空腹服用蜂胶,可以迅速调动免疫系统功能,清除昨晚积蓄的毒素;晚上睡觉之前服用蜂胶,可以清除白天身体受到的污染。
3、如果想要改善蜂胶的口味,可以把蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用。这样既能改善口味,又能避免蜂胶的粘壁现象。
4、服用蜂胶如果想要达到最佳效果,最好在服食前先在嘴里含一口水,再将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合。
5、空腹服用蜂胶的效果最佳。但是糖尿病患者在服用蜂胶时,最好同服用降糖药一样,在饭前半小时服用。
扩展资料:
蜂胶的6个妙用
1、鼻子不通:用棉花棒蘸上蜂胶,涂抹在鼻子里。
2、口腔溃疡:口腔中有溃疡或牙龈红肿时,可将胶囊咬破,将蜂胶滴在患处,也可采用浓度较低的蜂胶喷剂,每日4~5次,每次3~4下。
3、咽喉炎症和不适:将胶囊咬破,使蜂胶接触到咽喉等患处,视患处症状的轻重不同,会有不同程度的辛辣和刺激感,一般3~6天就有明显的好转和舒适感。
4、牙周病:直接把蜂胶点在患有牙周病的牙龈上,严重时,可以每2~4小时点一次。
5、香港脚:直接将蜂胶点入脚缝即可。
6、鸡眼:先将患部用热水浸泡,并以刀片削去表层病变组织,然后将一小块比病变范围稍大的小饼状蜂胶紧贴患处,用胶布或洁净布条数层固定。约一周后鸡眼即可从它的穴窝中自行脱落,此后还需再贴上药6~7天,待患处皮肤长好为止。
蜂胶不能作为普通食品,只是保健食品的原料。如果过多食用,还会引起过敏。因此,食用者要按推荐的每日食用量来食用,且婴幼儿、孕妇不宜食用蜂胶。
参考资料来源:人民网-蜂胶竟然有这6个妙用!怎么吃功效最佳?