可以退。
根据《中华人民共和国保险法》第五十四条的规定
保险责任开始前，投保人要求解除合同的，应当按照合同约定向保险人支付手续费，保险人当退还保险费。保险责任开始后，投保人要求解除合同的，保险人应当将已收取的保险费，按照合同约定扣除自保险责任开始之日起至合同解除之日止应收的部分后，退还投保人。
保险金额不得超过保险价值。超过保险价值的，超过部分无效，保险人当退还相应的保险费。
扩展资料：
《中华人民共和国保险法》相关规定
在合同有效期内，保险标的的危险程度显著增加的，被保险人应当按照合同约定及时通知保险人，保险人可以按照合同约定增加保险费或者解除合同。
保险人解除合同的，应当将已收取的保险费，按照合同约定扣除自保险责任开始之日起至合同解除之日止应收的部分后，退还投保人。
合同解除的，保险人应当将保险标的未受损失部分的保险费，按照合同约定扣除自保险责任开始之日起至合同解除之日止应收的部分后，退还投保人。
参考资料来源：百度百科-中华人民共和国保险法
可以退。
根据《中华人民共和国保险法》第五十四条的规定
保险责任开始前，投保人要求解除合同的，应当按照合同约定向保险人支付手续费，保险人当退还保险费。保险责任开始后，投保人要求解除合同的，保险人应当将已收取的保险费，按照合同约定扣除自保险责任开始之日起至合同解除之日止应收的部分后，退还投保人。
保险金额不得超过保险价值。超过保险价值的，超过部分无效，保险人当退还相应的保险费。
扩展资料：
《中华人民共和国保险法》相关规定
在合同有效期内，保险标的的危险程度显著增加的，被保险人应当按照合同约定及时通知保险人，保险人可以按照合同约定增加保险费或者解除合同。
保险人解除合同的，应当将已收取的保险费，按照合同约定扣除自保险责任开始之日起至合同解除之日止应收的部分后，退还投保人。
合同解除的，保险人应当将保险标的未受损失部分的保险费，按照合同约定扣除自保险责任开始之日起至合同解除之日止应收的部分后，退还投保人。
参考资料来源：百度百科-中华人民共和国保险法
投保人带上保单，身份证，银行卡，到保险公司有客服中心办理退保。
犹豫期退保
犹豫期退保指投保人在合同约定的犹豫期内的退保。一般保险公司规定投保人收到保单后十天为犹豫期。通常保险公司会扣除工本费后退还全部保费。
正常退保
超过犹豫期的退保视为正常退保。正常退保一般要求投保人提出解约申请，寿险公司应自接到申请之日起30天内退还保单现金价值。保单现金价值是指寿险契约在发生解约或退保时可以返还的金额。在长期寿险契约中，保险公司为履行契约责任，通常需要提存一定数额的责任准备金，当被保险人于保险有效期内因故而要求解约或退保时，保险公司按规定，将提存的责任准备金减去解约扣除后的余额退还给被保险人，这部分金额即为保单的现金价值。
不过，现在退保是按合同载明的现金价值进行计算。在保险合同的前几页就有几张是关于现金价值的相关记载。这时，你看到第N年对应什么金额，上面就是你应该领取多少的结果。
一般时间越长，损失就越小，毕竟都交了，而且也拥有了这份保障，建议你谨慎退掉。
另外，提前退保，你所交的保费肯定是拿不回来完的。
退保手续包括:被保人身份证,合同原件,保险公司合作银行帐户(被保人),退保申请书到当地保险公司分公司或营业厅申请即可。
因此,一般只能退出保费的10----30%左右，肯定不划算的。
2、保险公司存在明显过错的，可以和保险公司协商全额退保（如投保人、已满18周岁的被保险人没有亲笔签名的，有证据表明代理人明显误导的……）；
3、否则退保会有很大损失的；
4、连续交费很多年，经过保险公司运作很多年之后，收益也许会回本的；
5、投保之前要考虑清楚！投保之后如果没有特别的原因，最好不要退保！本回答被提问者采纳