荆州有哪些减重训练营？

Question

如题所述

Answer 1

荆州有两个地方都可以，可以减重训练营，效果还是不错的的

Answer 2

想减肥就要靠自己，调整好饮食，我觉得还是吃素好，素食又健康又减肥，不会三高。不会反弹，多运动。晚饭可以少吃或不吃。早中歺必须吃好。轻松减肥。平日里喝牛奶，酸奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果，干果。。。。营养丰富。