我觉得我可能有自虐倾向。不过不是肉体上的自虐，我甚至没有这个想法。请问有这种吗？

Question

如果可以请给我讲讲这个是如何形成的，谢谢！

Answer 1

自虐，我可以理解你是想寻求一种生活环境的突破，而选择的一种寻求刺激的心理需求。简单说，可能只是寻求一点刺激而已而这个，广大青年人都存在的，所以不需太过在意了。但是如果是那种极端的暴虐，那么那就需要看看心理医生了。这个就和“小赌怡情”的道理是一样的。希望可以对你有所帮助。

Answer 2

遇到不顺心的事情会有比较极端的行为``` 会在自我摧残中解压``从中解除心中的愤懑！就是和自己过意不去，以折磨自己的身体来得到发泄，做出种种虐待自己的事情，就是自虐，有这种倾向的行为就叫做自虐倾向

Answer 3

想必你是个做事比较严谨，要求圆满的人。所以对很多事情的结果都不满意，才会有抓狂想自虐的心态。建议你放宽心胸，别把一些零碎事放心上，做人办事大气点、看得开，习惯之后慢慢就会变好了。