缓解耳鸣怎么做？

Question

如题所述

Answer 1

如何缓解耳鸣的症状，首先要了解是什么原因引起的耳鸣症状，然后针对性治疗。因此考虑以下几种情况。首先是耳道内耵聍栓塞，耵聍就是耳朵内的大块耳屎，在耳道内进水或者掏耳之后出现耳鸣，一般需要到医院处理，取出来之后，耳鸣逐渐缓解。如果是在感冒之后出现的耳鸣，考虑是急性中耳炎或者分泌性中耳炎引起的耳鸣。急性中耳炎一般会伴有耳痛、听力下降的症状；分泌性中耳炎一般会伴有耳胀闷感。这些都可以用消炎药治疗，并且加上促排药治疗，促排药可以用切诺或者吉诺通。如果检查耳朵之后，鼓膜和耳道未见明显异常，需要做听力检查，明确耳鸣是由分泌性中耳炎引起的，还是由神经性耳鸣引起的。

Answer 2

常吃豆制品。营养专家认为，人体补充铁质可以扩张微血管，软化红血球，保证耳部的血液供应，可以有效地防止听力减退。大豆中铁和锌的含量较其他食物高很多。大豆中还含有大量的钙，补充耳蜗钙代谢不足，改善耳鸣症状。

多补充富含蛋白质和维生素类食物。有关专家的研究发现，噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类(如维生素b1、b2、b6等)消耗量增加。人体缺乏维生素类食物，特别是缺乏维生素d时，其代谢衍生物钙化醇减少，司听功能的内耳听觉细胞会发生退行性病变。

注意事项：缓解耳鸣怎么做？

Answer 3

按摩耳朵，两手心扣住耳朵，转圈按揉，突然松手，多做几组会有缓解

Answer 4

这个地方，每天按揉两三次，耳鸣耳聋慢慢消失

Answer 5

一个动作治疗缓解耳鸣，睡前5分钟，耳鸣睡前，饮食规律，加上这个一个动作治疗耳鸣方法...