晚上吃泡面和正常的晚餐相比哪个热量更高

Question

如题所述

Answer 1

泡面属于热量高且不营养的食物

如果可以，尽可能不要吃泡面，里面防腐剂什么的对身体很不好，晚上如果想减肥，就可以喝些粥，配些清淡的小菜，或者自己打豆浆米糊之类的
晚上不建议你吃的太实在，如果喜欢面食，可以煮些清汤面，酸汤面之类的，要汤多面少，再配些青菜

如果真的很想减肥，就晚上吃水果吧，或者吃点热乎乎的红薯，芋头什么的，但都不要以吃饱为目的，不饿就好

总体就是说，晚餐要少吃，并且不要吃速食的，因为里面热量高，防腐剂高，对身体很不好，要吃些自然健康的

Answer 2

看你吃的量的多少，泡面一般没什么营养，面饼一般是油炸的，热量高。建议吃正常的晚餐，不过也要有量的控制

Answer 3

要看你怎么吃。如果一般晚餐丰富的话，那么泡面肯定比不过。
不过劝你还是正常的吃晚餐吧，吃泡面没营养这是肯定的！

Answer 4

关键看你晚场吃什么菜，清粥小菜的话那那当然绝对热量低于泡面，要是炸鱼炸肉的话那热量也肯定不低于泡面啦。

Answer 5

我现在就在吃...
管它热量类~
吃完在减肥..