厦门没有到余姚的直达火车，你可以经过杭州站或杭州南站转车去余姚，杭州有到余姚的动车。以下提供的车次路程近的是在杭州南站停车，路程远的是在杭州站停车，你看看哪个车次适合你。(网址我用信息发给你，你自己看看票价，网址写在这里就被百度吞了，信息在你的陌生人信息里)
从厦门到杭州所有开行的列车
列车车次/运行区间 厦门站发车时刻 杭州站到达时刻 旅时 里程
2250(厦门—杭州) 10:12 第2天08:20 22小时8分钟 1194
K198/K199(厦门—上海南) 22:14 第2天19:23 21小时9分钟 1086
杭州中转车次
从杭州到余姚所有开行的列车
列车车次/运行区间 杭州站发车时刻 余姚站到达时刻 旅时 里程
1247/1246(重庆—宁波) 02:23 当天04:06 1小时43分钟 123
K8511(上海南—宁波) 02:32 当天03:54 1小时22分钟 96
K8408/K8405(六安—宁波) 04:50 当天06:47 1小时57分钟 123
5063(蚌埠—宁波) 05:02 当天07:16 2小时14分钟 123
D5587(杭州—苍南) 07:05 当天08:24 1小时19分钟 123
D5523(上海南—温州南) 07:44 当天08:45 1小时1分钟 96
D3111(杭州—福州) 07:50 当天08:59 1小时9分钟 123
2532/2533(南昌—宁波) 08:01 当天09:48 1小时47分钟 123
K658/K655(郑州—宁波) 08:08 当天11:27 3小时19分钟 123
D5553(上海南—温州南) 10:01 当天11:17 1小时16分钟 123
K210/K211(广州—宁波) 10:41 当天13:04 2小时23分钟 123
D5585(上海南—温州南) 12:38 当天13:39 1小时1分钟 96
D5571(杭州—温州南) 13:51 当天15:08 1小时17分钟 123
K468/K465(西安—宁波) 13:58 当天15:40 1小时42分钟 123
D5525(杭州—宁波) 15:02 当天16:21 1小时19分钟 123
D5589(南京—温州南) 16:45 当天18:12 1小时27分钟 123
D3103(上海南—福州) 18:08 当天18:59 0小时51分钟 96
D5583(上海南—宁波) 19:32 当天20:31 0小时59分钟 96
D5599(杭州—宁波) 19:53 当天21:17 1小时24分钟 123
D5621(上海南—宁波) 21:11 当天22:34 1小时23分钟 123
参考资料：最新火车时刻