我是初三，压力非常大，最近总有想跳楼的冲动，而且脾气还很暴躁，总觉得别人烦，没讲几句就吵架，没干什

Question

我是初三，压力非常大，最近总有想跳楼的冲动，而且脾气还很暴躁，总觉得别人烦，没讲几句就吵架，没干什么事就觉得累，请问这事什么问题，严重吗

Answer 1

这是青春期的逆反心理。你父母越是说你。你就越觉得心烦。再加上你自己也对目前的一切感觉很失望。所以心灰意冷。请不要这样。首先摆正自己心态，有正确的人生观与价值观。读书是人生的一个途径。但是读书不是人生唯一的目的。但是学习知识很重要。没有知识人就像瞎子聋子。但是人活着也不完全靠成绩好就是唯一的出路。读书的目的在于学习知识。所以要摆正良好的心态。树立正确的人生观价值观。青春期很烦躁。这是正常的。父母不能理解你。可以多找几个朋友聊聊天。讲出来自己的苦闷。可以尝试多沟通就好了。跳楼不是解决问题的途径。

Answer 2

不仅要放松心情，也要适当了游戏。不过，最重要的一条是：在星期六或星期天，在空气新鲜的一个地方，放松心情，什么都不要去想，只是玩，把心里想说的话说出来，把心里的不愉快都发泄出来！这样会好受些，就可以压力少一些。

Answer 3

正常吧。不过做好心理准备，高一比初三难受多了，除非你智商特别高，上了高中每天都是高三。

Answer 4

初三压力大，很正常，你可以放松一点，脾气暴躁可以改，去看一下卡耐基的作品会给你莫大的帮助

Answer 5

心理压力大，尽量放松点吧，凡事只要尽全力就好，去享受学习吧！所谓谋事在人，成事在天，学习是丰富自己，而不是负担，放松心情，身体第一，品德第二，学习第三