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想问一下怎样才能在遇到事情的时候。保持一个冷静的大脑。。。
如题所述
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第1个回答 2014-10-23
首先告诉自己不要紧张，天塌不下来，没有什么过不去的坎儿。问题总比办法多。相信车到山前必有路。相信自己。
相似回答
怎样
做到遇事沉着
冷静
答：
这就在于你的理性和感性哪个更大了，遇事慌了，
迅速用你的理性压下感性才能冷静
。
建议多看看惊悚的逻辑推理的那种书
。可以给你想要的帮助。
怎样保持
头脑
冷静
答：
第五，
合理的宣泄
，因为压力太大了，你控制控制，控制寨心里面，爆炸，控制在肚子里面爆炸，可以适当的宣泄。用语言用行为来发泄心中的不良情绪，保持心态平衡。这也是一种方法，怎么办？到一个大山去，没有人的大山，对着大山大叫，发泄，大叫的时候做着夸张式的动作，放松了，发泄了。我们现在实行心理...
有
时候
自己
遇到事
很不
冷静
,
大脑
里一片空白,
怎样
提高自己的心智啊,更好...
答：
学诚法师：给自己一个不受打扰的时间，静静地观察念头的起伏，不需要想着去对治，也不要刻意攀求平静
。11、网友：师父，请问在很多人前发言总是非常紧张，脑子一片空白，该怎样克服这种过度的紧张情绪呢？盼师父回复。情绪管理可以参考学诚法师相关问答 学诚法师：紧张是我爱执的作用，淡下对自我表现的...
遇到事情
急躁,不
冷静
,冲动
怎么
克服?
答：
第一，
在认知层面，要意识到“急性子”的负面影响。。我们只有意识到“急性子”是有负面性的，才能想到去压制它
。第二，
要学习“换位思考”
，从对方的角度来考虑问题。“急性子”的人遇到不合你心意的人和事情，往往嘴巴要比大脑快，总是得罪人，事后又后悔。有时候我们看不惯别人，仅仅是因为我们对...
怎样
培养理智地处理
事情的
思维习惯?
答：
遇到事情
不要先急着去处理事情，先去处理好自己的思维，就是说当你碰到一些麻烦
事儿的时候
，或者自己认为很难解决的东西的时候，不要首先想着怎么能够解决这个东西，而是说让自己的思绪平静下来，当你真正的理智的去看待这件
事情的时候
，去找从哪儿解决的时候，你才能更高效地解决，他如果说你的情绪一直...
遇事不慌是
怎样
练成的?
答：
比如说,我们平时的消防演练、地震演练,我们会掌握一些逃生技能、逃生知识,当我们再遇到这样的
事情的时候
,我们还是内心慌张,但是我们会马上
冷静
下来,只有冷静下来,我们才会想到解决方法,是马上逃还是躲在桌子底下等。 当我们的人身安全受到威胁或者经历大规模事件的时候,心里会慌是正常的。但是在那一瞬间,希望我们的求生...
遇到事时
,你是
怎样才能
稳定自己的情绪的?
答：
无论遇到什么
事情
，自己的第一反应就是一定要让自己
冷静
下来，不能慌，慌了就更容易出问题了。可能是在职场里面太久了，自己的经历也比较丰富，所以才会有这样的习惯，你也可以转移注意力。
遇事就紧张
怎么
办?
答：
3、浸泡热水： 时间不要超过15分钟。温水浴有同样的帮助。4、散步：散步能让我们的不良情绪慢慢地放松下来。5、运动：多进行运动，有利于通过运动来放松自己的身体。6、兴趣：做一些自己感兴趣的
事情
，也可以很好地放松自己。7、放松：选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方...
大家正在搜
遇到事的时候才能看清一个人
真正遇到事情的时候才知道
只有遇到事的时候才能
遇到事情的时候看出人的
怎么才能遇到事情不慌
遇到事情才能看到人心
遇到事才能看清一个
遇见一些事才能看清一些事
怎么样才能不想事情
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想问一个医学的问题：如何保持大脑的冷静、清醒？此事重大，希望...
怎样才能拥有一个冷静的大脑？？？遇到事可以冷静沉着的分析。不...
怎样可以使大脑清醒？时刻保持冷静状态！
怎么能让自己头脑随时保持冷静?
怎样能让大脑时刻保持冷静
有没有在情绪激动的时候 还能保持冷静的大脑 想出智谋
人啊遇事不要冷静，而是要轻松去解决。冷静会使人大脑垮掉，轻松...
有时候自己遇到事很不冷静，大脑里一片空白，怎样提高自己的心智...