当一个人心里极度缺乏安全感的时候怎么办?

如题所述

一句不是鸡汤的鸡汤,安全感是自己给自己的!如果是害怕一个人在家,可以找家人或朋友陪伴;如果是夫妻或情侣之间的安全感问题,建议跟对方先好好谈谈,表达你的想法,让对方帮助你。如果有其它的事情,还是要自己强大自己,有个积极、乐观的心态,不断充实自己、提升自己,安全感自然而然就有了!把重心放在充实自己的事情上,千万不要自己总是胡乱想事情哦!加油!
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第1个回答  2013-11-11
保持一颗炽热的心,一份快乐的情,烦恼,郁闷不再有。烦恼是偶然的,快乐是必然的。一颗快乐的心,源于对所有烦恼的醒悟。郁闷,惆怅,都只是快乐的铺垫,快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态,珍惜身边的一切,快乐就会时刻伴随你!自己的快乐,属于自己开辟. 亲近自然,心之畅然也。在大海中,大山里,星空下,多一份舒畅,少一份焦虑;多一份快乐,少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。 只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想,快乐就会变的很简单。 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦,天天快乐。。。(*^__^*) ……
第2个回答  推荐于2018-02-21
因为你对人生充满了疑虑,你不喜欢不肯定的事情,对吧!据说睡觉时爱蜷着的人缺乏安全感。你缺少一个可以信任的人,朋友或爱人。我也是,我喜欢健壮的男子,因为感觉可以保护我,有安全感哟!本回答被网友采纳
第3个回答  2020-05-23

第4个回答  2013-11-11
要对生活有信心喔, 学会忘记烦恼. 拥有积极的心态, 祝您在生命中获得幸福和愉悦,天天快乐
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