打豆浆时放核桃仁可以吗

如题所述

  打豆浆时放核桃仁可以。
  豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。核桃仁有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用;此外,核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛,提升白细胞及保护肝脏等作用;经常食用有润肌肤、乌须发的作用,可以令皮肤滋润光滑,富于弹性。自己在家做豆浆,可以添加好多的食材,做出很多的营养豆浆,加了核桃的豆浆,早餐喝一杯,营养好很不错。
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第1个回答  2014-03-03
可以少量放入,我们都将花生米泡好放入一些,口味还行,出豆腐的量也会比不放豆子还多,
第2个回答  2014-03-03
核桃仁用温水泡 然后剥皮 没苦味还营养追答

八嘎呀路

第3个回答  2014-03-03
可以,不过有点苦味本回答被提问者采纳
第4个回答  2014-03-03
可以!
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