如何改善身体皮肤干燥？

Question

排除抹护肤品的方法，其他有没有比较有效的方便的方法阿？

Answer 1

Answer 2

告诉你生活要注意的 气候干燥的秋冬季节,人体的水分容易通过出汗,呼吸而大量丢失,引起面部和嘴唇干燥,经常一块一块脱皮,因此我们要做好防干燥.特提供以下建议: 饮水:在身体保暖的基础上还应多喝开水,淡茶,果汁饮料,豆浆,牛奶等流质,以养阴润燥,弥补损失的水分. 饮食:多食新鲜蔬菜和水果.多数蔬菜水果有生津润燥,消热通便功效.另外还可多吃蜂蜜,百合,莲子等清补品. 沐浴:很多人对洗澡存在误区害怕洗不干净,用香皂在热水里反复搓洗,使皮肤表面的油脂被反复冲刷,引起皮肤越来越干燥.其实冬天洗澡一周最多用两次香皂和沐浴露,平时用清水冲洗即可.沐浴后最好涂抹具保湿作用的润肤霜,可减少水分的蒸发 忌口:对于鱼,虾,酒,辣椒等食物尽量不要食用,平时尽量少接触含有化学成分的物品. 另外,注意休息,保证睡眠,有规律 的作息时间有助于调节人体内分泌,帮助皮肤正常代谢. 皮肤病咨询告诉你做好以上事项你的皮肤就可以不在干燥

Answer 3

多喝水哦·· 沐浴乳要买滋润型的 我一般第一遍用清爽的 沐浴乳 第二遍用滋润的 因为 第一比较去油 第二保湿呀·· 当然这样远远不够噢· 还得买瓶强生的 沐浴后 擦遍全身 起了滋润作用 隆力奇的护手霜 擦手 很油很保湿的 · 还有首先是要从脸部 爽肤水 乳液都少不了的 冬天想不滋润都不行了本回答被提问者采纳

Answer 4

大家可以多按揉丰隆穴，丰隆穴是足阳明胃经之络穴，有调节脾胃气机的作用，使气行津布，皮肤会变得更加润滑。

Answer 5

如果说感觉皮肤特别干燥的人群，建议可以经常去刮刮肺经。